一般来说 人数越少快攻越容易成功 至少3打2会比4打3容易 而2打1会比3打2容易 (废话...) 居中主导者 (通常是控卫) 就是要想办法让情况变的更容易 而对於防守的一方来说 人数既然已陷入不利状态了 就不太可能用正常的防守方式 先说说2打1的情况 因为这是最简单的情形 一般来说正常的球员 要尽可能在对方有防守空隙时得分 也就是对方让你过一半了 你就要有不错的得分机率 (就像1对1时不会常常完全切过，切一半就应该掌握得分机会) 而持球球员的大忌就是 尽可能不要在很接近防守球员的时候才传球 (很多人常常收球踏两步後空中传球) 很多人都会希望自己能完全吸引防守再把球传给队友轻松得分 其实只需要让防守者重心、位置有偏离一些 无法赶到另一边正面防守另一名队友就可以了 因为靠近篮框才传通常防守者已经非常靠近 传球很容易被影响 而来这样传球的时机也比较慢 比较容易让对方还有其他人赶得及回防 除非防守者真的太厉害 (比如是大班在你面前，就算球离手了照样被打个A快) 才需要考虑帮队友吸引防守的程度 或是以中距离为快攻收尾 不然尽可能以上篮收尾 至於3打2的情况 现在对方有两名防守者 我们做比较简单的分类 对方防守者的布阵方式只有两种 也就是两人和底线平行、一左一右 另一种方式就是一前一後 其实第一种方式可以看的出来 这对於2守3是很不好的 除非进攻方的中间持球者太弱 不然他大可以选择中间直接切入或是停下来投中距离 所以一般来说 2守3只有一种选择 也就是一前一後的方式 前面的防守者干扰中间持球者的动向 後面的防守者判读前面防守者的动作 再决定自己的防守位置 比如说前面的防守者觉得进攻者是右边的比较强 所以选择站在中间偏右的位置做防守 (在这以防守者的角度来判定左右) 让对方比较不容易传给右边进攻球员 这样後方的防守者的站位就应该在中间甚至是偏左 以平衡整个防守阵式 因为後面的防守者是最後一道关卡 而2守3在人数上不对等 所以防守上其实没太多好要求的 (套句我教练的话：「快攻没有好防守。」) 只能说…守的聪明一点、玩玩心理战 在前面的防守者逼的中间持球者选一边传之後 後面的防守者就相当於是1守2了 这种时候…要嘛就假装要扑上去守结果退回来 要嘛就打定主意当对方进攻球员前进到某个距离的时候 直接扑上去守 连传球都不让他能好好传 或是死守篮下完全不出去 当然 这有时候就相当於赌博 猜中了也许就守的住甚至是抄到球 猜错了对方就轻松两分 当然这边都只是简单说说 其实真实情况实在复杂太多了 防守者能做的也不是只有这样 前後防守者默契好、都会判读局势的话 再加上对对手的了解够深 就应该能够根据临场来做变化 但是这边已经花太多篇幅了…怕看倌太累 也怕我自己能力不足 所以防守只讲到这边 至於进攻…原则很简单 最好是中间持球者的中距离不错而且传球好 (也就是控卫嘛~~) 因为中间持球者的中距离够好 对方的防守就一定要摆一前一後 否则就等着被直接切入或是轻松投中距离 既然对方守一前一後了 持球者只要选边传 情况就等於2打1 当然有人会觉得：「那前面的防守者快速缩进去帮忙防守不就就变2打2啦？」 如果前面的防守者真的快速缩回来帮忙 那球只要回传给中间持球者投中距离或是让他空手切接球就好了 至於中间进攻球员该待在原地等着投中距离还是空手切 就要看情况啦 反正简单的说 觉得空手切接到球後上篮的把握性大就选择空手切 觉得上篮烂、切入烂或是对方两名防守者的位置太偏球边就不要空手切 总之就是看情况、看经验 另外有个重点是 3打2的传球次数尽量不要超过三次 一般来说传两次就应该出手了 想像一下： 「对方守前面的突的够出来 中间持球者选一边传 (第一次) 接到球的球员判断後面防守者离自己近、离另一边的进攻队友远 於是传给另一边的进攻队友出手。 (第二次) 」 一般来说 3打2通常以上述情况结束居多 会传到第三次的比较少 除非对方防守速度很快 前面的防守者马上赶到下面补防 或是对方的防守功力有强到吓的你没得到足够的空档绝对不出手 这种时候就是三名进攻球员距离可以拉稍开一点 再传一次球让其中一名队友有投中距离或完全切过的机会 结论 我对於快攻要求的重点有两点： 一、进攻球员通常要有对方在你某一边守你时，你可以用一只手掩护， 用另一只手上篮的能力(至少要有一定程度的能力，不能完全做不到)； 二、快攻时持球球员尽量不要等到对方贴很近时才传球， 因为失误和延误传球时间的机率会大增，只要队友能够做到第一点的要求， 他就不需要太大的空档。如果传球路径在防守者伸手可及之处，就请不要传空中球， 因为传空中球被抄的机会实在太高，传地板球比较安全，就算传球时机延误， 实战中大不了慢下来打半场就好了，可是失误就等於把球送给对手。 我觉得你在练习3打2以前 至少球队的2打1要练到相当程度才行 因为3打2其实可以视为2打1的延伸 2打1都做不好了 就别想做好3打2 而什麽算是好呢… 基本上2打1时传球时机很少延误、几乎不失误、得分机率高 (要多高就看你的要求) 就可以进阶到3打2的阶段了 至於防守的部分 就是以一前一後的方式来防守 不过实际上没有那麽严格 前後防守者的相关位置应该是斜的 而不是真的一前一後完全正中 剩下的东西就看临场应变 也就是经验罗 附注一下 这边不讨论其他复杂的情况 像是中间持球者没有中距离能力 必须靠设计其他的跑位方式来解决等等 不过其实只要思考一下 我想这些情况也都不是很难的问题 只要掌握一些基本原则就好了 就降 祝你练球顺利 再补充一下 前面有人提到进攻方的左右两名球员各从两侧45度角空手切进去 这是比较好的空间分配方式 (其实我想这对大家来说应该也是废话了…) 我想实战中最好也是这样跑 另外快攻要好 先决条件是上篮成功率要高 放枪对於分数和士气都是很伤的 尤其是最好在练3打2快攻前先把上篮练好 单独上篮已经没问题後 接着可加入防守者 让球员们试着在有防守者守一边的情况下 能用另一边的手上篮成功 训练的方式像是让防守者、进攻者同时从中场或一边底线跑向另一边的篮框 两球员之间的距离不能太远 否则防守者就碰不到进攻球员 变成在练习盖火锅了 因为这练习也顺便练练球员在跑动中的对抗性 补充大概就这样 也欢迎大家指教、讨论^^ ※ 引述《mysunshine (mysunshine)》之铭言： : 请问打全场时 : 遇到快攻3打2的状况 : 进攻方该如何做有效的传导、跑位、得分 : 防守方又该如何应对呢? : 因为最近球队在练这个 : 练起来有点乱 : 想请大家给点明确的指导 : 谢谢!! -- 「有输有赢，有哭有笑，这就是人生。 你不觉得这样人生比较有意思吗？ 还是你希望自己的人生，永无挫折，连战连赢，直到笑死为止？」-----H2 --

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