作者gaNGsta (Gangsta)
看板basketball
标题Re: [其他] 实在有些晚
时间Mon Sep 4 12:20:34 2006
※ 引述《vodkamartini (friend)》之铭言:
: 但是到了这把年纪 (大三啦) 才觉得篮球真的很棒
: 我还有没有机会驰骋球场啊? 老菜鸟的辛酸 实在很难堪
: 我该怎麽开始呢? 身旁的朋友都是从小打到大的老手
: 我整个就是想打但是一上场就闹笑话
: 老脸都变成猪肝色啦
: 唉 为什麽那麽晚!
我也是到了大三才开始学篮球(因为看了AND 1 Mixtape!)
但是当时一心想耍帅,所以刚起步就只想模仿,
Iverson的crossover,T-mac的旱地拔葱,J-Will的手肘传球,AND 1.....
当然,以上的花拳绣腿是不可能让我在系篮有一席之地的!
(再者,本系同学及学弟实力很强,至少有5位校队先发及第一替补!)
但是,也因为没有上场的压力,
所以让拥有中前锋身高的我,可以尽情的打我喜爱的2、3号位!
直到最近,crossover开始骗得到人,旱地拔葱开始会进球,
让我体悟了一件事,认真练球绝对是最重要的,
但是「思考」可能常常被我们忽略!
说实话,我不常练球(一星期一次吧!)
但是我常常对着镜子去思考自身的动作(AND 1 里面怪喀好像就是降子练的!)
我会对着镜子做crossover的动作,看看骗不骗得到自己,
如果骗不到,是因为动作太小?肩膀太僵硬?重心没移动?还是........
等你自己都觉得动作没问题了,再到球场把动作练熟!
练熟之後就可以去报队试试自己的身手,
如果还不行,就重复上面的步骤,反覆的思考、练习..........
我相信一定会有帮助的!
还有,动作好看不一定强,端看你要的是什麽!
(校队控卫称赞过我的crossover帅,但是他比我强N倍!)
能有基本动作的辅助才是又强又帅的不二法门!
我是反过来练的错误示范,应该也是一直不强的原因吧!
最後,我想请教一个问题,
小弟我185cm,72kg,臂展长只有180cm(好像有点短?)
状况好时大约可超过篮框一个手掌,状况普通时只能小抓一下!
这样的弹性有中等水准吗?
我同学常说185cm不能灌篮,有点逊!
唉!我只能回说,你都知道我要crossover还会被骗,有点笨!
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◆ From: 59.121.197.152
1F:推 vodkamartini:我也没有办法灌篮 弹性很差 虽然有190 ... 09/04 12:27
2F:推 rhu:有阿 这应该很中等 09/04 12:38
3F:推 danieltuan:看你要跟什麽人比啦 跟我们这些普通人比应该算很好了啦 09/04 14:38
4F:→ benboy:还可超过一个手掌..偶比你高一点只能抓框...囧 09/04 16:57
5F:→ Cyclo:我186 可以双手抓框 单手扣篮 09/04 22:08
6F:推 k753kimo:180...只能单手抓框~双手摸框...好想长高 09/04 22:31
7F:→ fantasyeagle:170 只能定板 冏! 09/06 11:27