作者dvidcom ()
看板basketball
标题Re: [伤害] 十字韧带断裂带来的痛苦
时间Fri Jan 27 10:27:25 2006
说说我个人的经验吧
前年的八月在松山菸厂打球
上篮是碰撞 落地时右脚称了一下
就听到一个"咖拉"的声音从膝盖传上来
後来在家附近的复建诊所看
说左右半月膜受损
要休息一段时间
还说"以後不能打球了"
以後不能打球了 以後不能打球了 以後不能打球了 以後不能打球了 以後不能打球了
这七个字真的是震撼力够强大的
後来不听话
休息了两个月又去打球...又扭伤
再去看时就知道...十字韧带断了
12月入伍当12天补充兵(过重)
回来後接了个国中代课老师的工作
因为凹不过学生的邀约还是去打球...不出所料的又扭一次
一直到去年七月暑假的时候才去开刀
刚开完刀的一个半月没有走出家门
开刀的右脚没有力气
医生说七个月後可以打球
复原到五个月的时候就有去小打一下
感觉比受伤手术前好很多
到现在
已经差不多快七个月了
已经恢复了七八成了
不过还是不敢作太操劳的动作
只能打打慢慢的老人球...
十字韧带断裂的朋友
如果还想要打球一定要去开刀
因为不可能自己恢复的
只要开了刀 就一定有希望的...
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◆ From: 59.120.150.238
1F：推 Spearm1nt:你应该要减重跟重训 不然脚迟早会再受伤 01/27 15:13
2F：→ rainice:加油~不过还是等到100%复原再打吧！ 01/27 19:50
3F：推 tauren67:我刚开完....还在努力甩甩脚...脚才刚开始稍微踩而已 01/31 17:13