作者sanctuary22 (八折)
看板basketball
标题[球技] 唉 有点沮丧...
时间Fri Dec 23 00:24:49 2005
我再投篮的时候 命中率很差
有一部分的原因是我起跳之後身体会晃(不稳)
没办法很顺畅的出手 就感觉卡卡的 是因为协调性不好吗?
唉唉 总感觉跟校队还有差一大大大段阿....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.196.107
1F：推 BLOOD77719:下盘力量不够吧 12/23 00:28
2F：推 omegalan:我赌是手臂手腕训练不够...投球上臂肌力其实比下盘重要 12/23 01:03
3F：推 cheany:下盘+1 12/23 01:06
4F：→ cheany:企起跳的时候稍微把膝盖往内弯试看看..会避免力量开掉 12/23 01:06
5F：推 r4444:举球到投球过程要顺,脚跟手的力量才会连贯,才好投 12/23 10:01
6F：推 postj:下盘 12/23 13:55
7F：→ mooncat0825:我觉得是腰耶，导致身体不平衡 12/23 22:48
8F：推 abi:这就是人生 投不进就抢篮板干篮下 不进喊犯规 yes 12/24 00:16
9F：推 amanlee:下盘吧 下盘稳出手顺感觉球像弹出去一样 一点都不费力 12/26 22:21