作者chihmin (倒数开始~)
看板basketball
标题Re: [其他] 请问练球前
时间Fri Sep 30 17:26:15 2005
※ 引述《littledevon (ˊlˋ束负)》之铭言：
: 请问如果是晚上6:00练球
: 要先填饱肚子吗?
: 如果要的话 要在多久以前吃呢? 吃多少?
: 很怕练球的时候吃太饱会想吐 胃下垂
: 吃太少会肚子空空 抽痛 没体力
: 谢谢~
我觉得看个人习惯啦
有些人早上练球都带早餐去吃 吃完马上练球
也没事 就降练了四年
有些人 吃点小东西 一上场 就吐了
所以看人啦 觉得哪样舒服就哪样吧
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