作者chocobo8 (..........)
看板basketball
标题Re: [伤害] 膝盖上方的疼痛...
时间Mon Sep 26 01:41:16 2005
※ 引述《wchuang ( )》之铭言：
: 之前打球是膝盖下方那块会痛
: 自从绑了束带再打就比较ok
: 但现在反而变成膝盖上方痛了
: 而且不只是打球 平常连要从床上起来这种动作
: 会要让膝盖出力的动作
: 都会让膝盖上方的部位很疼痛
: 不知那是什麽地方 以及为什麽造成的
: 有人遇过相同的状况吗？
我之前也是这个样子
医生跟我说最直接的原因是我那一块的肌肉肌力不足
可能得情况有
第一是你运动太操了 超过你肌力所能荷负
第二是你太重了 当然肌肉会受不了
我是第二种啦 现在瘦了就不会了
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曾几何时 我才发觉
这人世间 哪有什麽所谓的永恒!!
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