其实女生比男生更容易膝盖受伤 因为骨盆和大腿角度的问题 女性因为有生育功能 所以骨盆和大腿的角度是15度 而男生只有10度 所以女生在运动时膝盖所承受的压力会更大 也更容易受伤 所以女生在运动膝盖的保护更为重要! ※ 引述《weak ( N)》之铭言： : 我是今年三月的时候篮球比赛时跑一跑 : 就忽然觉得膝盖里的骨头在移动 跌倒 後面就整个肿起来了 : 经过了许多波折在三个月後终於照了MRI(这个经验真的让我学到莫名的伤害诊断要 : 找西医骨科 别找中医或西医复健科= =) : 才知道是前十字韧带撕裂(就是部分断裂 没有全断) : 在板上好像看到不少人都去做了十字韧带重建手术了 : 我不知道该不该也去做?? : 我的情形是平常生活都很OK 也几乎不会感到骨头移动 : 只有在做某些动作时膝盖会觉得有点不稳定 : 但打篮球时比较激烈一点 或是大垫步 : 膝盖有时候会突如其来的扭到(用当初受伤扭到的方式) : ㄧ扭到时很痛 可是休息一下又好像好多了(偶而後面也会肿肿的) : 我最近带上了韧带受伤专用护膝 : 目前为止打球好像都不太会去扭到了 只是偶尔会觉得膝盖不太稳.... : 因为有人说能用的时候就先顶着用 : 也有人说趁年轻去做ㄧ做比较好 : 所以想来问问看大家的意见 : 我23岁 女生 : 谢谢喔!^^ --

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