想先问一下我膝盖的伤 因为某一次跳跃落地不良,造成左膝外(左)侧边隐隐作痛 最遭的情况是在最痛点有触电般的刺麻痛 经过半年以上的中医针灸治疗(还有中药薰洗,电疗等) 现在已经好很多,不过还是偶有怪怪的感觉 请问这边有没有人受过这种伤,要怎样保养才能快点痊癒 >"< 另外,听医生的建议 现在我开始做适量运动,但必须带护膝 我不喜欢那种可调绑带,很笨重,通常是黑色的大怪兽护膝 因为觉得那个不但不够包覆,运动时的不顺畅感也比较大 所以我选择不能调整的阳春型,Alex的肤色护膝 带起来是ok,不过看起来就像老人在用的>"< 我想请问一下,有没有其他不同颜色,不同材质的护膝可以选择 还有,市面上除了LP,ALEX之外,还买的到其他牌子的护具吗 像NBA球员那种,包住整条手臂(Iverson)或是包住整条小腿(kobe)的特殊护具 要去哪里买,哪里有资料可以看 (最好能了解什麽症状适用什麽护具) 请知道的人不吝提供资讯 感谢! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.31.184