作者brucehsu (Bruce Hsu)
看板basketball
标题[球技] 重量训练後的力道控制？
时间Thu Jun 2 21:45:47 2005
最近常作伏地挺身的动作
所以手臂的力量增强了不少
可是我发现，在罚球线上我可以不跳罚球
但是如果是中距离跳投甚至是近距离投篮时
我会因为力道太大而无法将投篮动作作完成
(尤其是Follow Through的部份)
於是我只要中距离的跳投的时候
姿势看起来就很像Shawn Marion的出手
一下子就缩回来而没有Follow through
不知道各位有没有什麽方法可以解决这种问题？
Thanks!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.204.33.185
1F：推 yyalex:手腕要放软一点吧~~我猜啦~~感觉感觉!! 59.104.40.61 06/02
2F：推 houting:如果把出手弧度拉高呢? 140.116.200.59 06/03
3F：推 rex852753:多练习,适应你的身体218.164.226.197 06/03
4F：推 FoxWoody:试试看弧度大一点如何~或是擦板 134.208.45.137 06/12