作者yyalex (歪歪)
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标题Re: [伤害] 膝盖的问题
时间Thu May 26 21:04:50 2005
膝关节扭伤不可等闲视之啊!!!!
我也不过是一个垫步就把前十字韧带扭断了
准备暑假动刀
膝盖的问题会跟你一辈子喔^^"
※ 引述《BigBeagle (燃烧吧我的小宇宙)》之铭言：
: ※ 引述《qazwsx123 (123)》之铭言：
: : 请问各位..像打篮球这种激烈的运动
: : 要怎样保护好膝盖..我好怕现在打太多，以後膝盖不能用了..我现在国1，
: : 每天都会打半场的斗牛，所以请各位大大回答一下谢谢!!
: 有前途!眼光够远
: 想当初我第一次嚐到膝盖扭伤的美味是升高中的那年暑假
: 真的是它X的痛到我尿都快''算''出来了
: 後来有3个月我的膝盖都拉不直,大小腿间角度接近垂直
: 一开始给西医看的,说我内十字交叉韧带可能断裂半月软骨也受损,叫我考虑开刀
: 治疗时也都只是电疗复建跟吃药。
: 直到第四个月,去看了一间中医
: 老师傅说这样不行,要赶快给我"ㄉㄧㄠ"一下,原来就是来硬的,脚摆正手肘往膝盖往下压
: 每天这样给膝盖压压压给他压直
: 这样就好了(勉强算好了)，然而之後又脚贱,膝盖没完全好又跑去打球,就这样大小伤不断
: 4~5年过去了,现在只要站超过20分钟膝盖就会肿胀,哀,年轻时不会想,老了就知道了
: (+蹲不下去)
: 提外话,我想买"肌内效贴布"来缠膝盖,有护膝的作用吗?
: 我买过两种膝盖用护具,但总觉得没戴时才比较敢跳,因为有戴的时候总觉得会压迫到
: 最近注意到肌内效贴布这种东西,感觉缠起来没包覆感跟压迫感,但是不知道保护功能可以
: 有多大作用
: 请有在用的大大解惑一下<(_ _)> 如此感激不尽
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◆ From: 59.104.40.213
1F：推 camelking:我也是断前十字暑假要开刀，膝盖的问题要小心ꐠ 140.112.16.3 05/27
2F：推 BigBeagle:俺不敢开刀阿>"<後来医生说不用,因为没全断~"~ 203.71.9.253 05/28