作者J0HnQ (Double-One)
看板basketball
标题Re: [其他] 三分神射手
时间Sun May 8 07:58:32 2005
其实 个人觉得这个问题是要留给你自己的
你觉得该投多少球才够?
有的人一天练个五十球就心满意足 有的人一天练了上百球还觉得有待加强
因人而异 ...
但最重要的是 不论你决定一天要练多少球 要投进多少球
请考虑一下个人的体力和身体状况
练三分是长时间的 不是一天练个一万球命中率就会爆增
假设你今天练很勤 练了三百球
可是经过了一天你发现你的手腕 或者是肌肉都酸痛
没有办法再继续今天的练习 那麽这样就本末倒置了
因为你没办法让自己持续的去熟悉投三分的那种手感
还记得我刚往开始练三分球的时候 我第一天的目标就是只投进五十球
看似简单 但是对於一个从来没有投过三分的我来说
那也花了我二三个小时才把球送进篮框
然後过段时间再慢慢的增加
我一直秉持着一个想法
我练得勤 但是我不会让自己练太累 持之以恒才是王道呀
※ 引述《threedo (Q毛)》之铭言:
: 请问大家去练三分线时
: 都投多少球阿? 应该问 都投进多少球阿?
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◆ From: 207.81.94.30