※ 引述《titus13 (重量训练推广达人)》之铭言： : 我是我们系队的中锋 : 身高183cm 体重 65~>81 以前很瘦在禁区只能靠身高吃人 但是183又不是特高 : 所以常常输 不是没原因...= =|| : 但是 我一直加强 身体方面的条件 都有再做重训~~ : 我们系上采用的进攻战术是..四号五号 上到罚球线来接球再导传 : 但是我发现..四号五号上前几乎很难接到球 罚球线旁边均有两位防守球员 : 没拿到球 根本没办法单打 然後 一二三号就传来传去就勉强出手了 很难骗到罚球 : 跟一二三号反应 他们说 没办法把球传给我 说我没把後面的球员挡好 不敢传 : 但是以我的角度 我已经把後面的人卡住了 但是他们还是不传 : 唉~~这就是我们球队常常输的原因阿!!~~ 请问有谁知道如何改善吗?? 我觉得既然队上没有强力的4号5号 那就不要以中锋来发动攻势了 我180中等身材在系队也是要打中锋 但是我要球要了三年 发现如果你真的身材没有人家壮 手没有人家长 即使上中卡好位要球後卫也不敢给你 因为人家手长即使站在你後面也很容易把你的球拨掉 就算拿到球要分球也挺困难 尤其是吊大角一定被抄 所以能够使用3号战术的通常是队上要有根大柱子 如果没有的话1号战术会好用一点 当然你也不是就没有机会得分 如果你在强边的话当然还是上中要球 但是我主要目的会假要球真单挡 帮队友卡一个後卫 这样就比较容易从後卫或小前锋来发动攻势 如果你在弱边的话 通常两边底线就是你的空档了 如果跑到位後卫很容易就可以传给你投球 另外 我认为防守会比得分来得重要 因为得分可以别人来得 但是防守却是每个人都要守 这是我的一点心得 请指教 --

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