作者ckny (ckny)
看板basketball
标题Re: [球技] 如何训练快速运球推进
时间Sat Apr 30 11:23:05 2005
※ 引述《jijuan (鸡卷)》之铭言:
: 想请问如何训练如何带球快速推进
: 我现在的方法是从底线右手快速运球推进到另一边
: 右手来说还OK
: 但是换成左手後要快速突进长距离就不太稳定
: 有时候球会弹得太高
: 或是接到球的时候和身体已经成平行的了
: 请问该如何训练呢
: 还有这样的运球是否有什麽诀窍
: 谢谢
左手运球不流畅...
请回归到最原始,最基本的弓箭步运球
只有原地运球做好,才能把行进间运球做好
简单的说只要有球感做什麽都容易...
而弓箭步运球就是培养球感最好的方法~~~
不过运球不要运太高,尽量把球运在腰以下
一般人大都是右手强,左手差...
那是因为太常用右手打,结果造成两只手有很大的差距
要弥补这个差距的话.....
下次打球的时候,还是多用用左手吧~~~~
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◆ From: 220.142.102.206
1F:推 owingo:明天要比赛了 现在才看到...残念>"<...140.120.223.228 05/01