※ 引述《clzkobe (clz)》之铭言： : ※ 引述《A102 (只要相信就有力量)》之铭言： : : 球绕颈 : : 绕腰 : : 绕膝盖 : : 手指点球 : : 球一落地就会吵了吧 XD : 这些除了可以增加手感　还有哪些功用？？ 除了增加手感 还可以增加身体对球的感觉阿 除了以上...还有 蹲马步 绕八字阿 顺的方向来一遍 另一个方向来一遍 还有一个动作比较复杂 分解的来讲吧 先说 以下动作都是膝盖要弯 保持平衡 手尽量张大 以便控球 1.膝盖并(也不用很并啦 就是合起来) 顺时钟球绕两脚膝盖一圈 2.左脚往左跨出 顺时钟球绕左脚一圈 3.左脚收回来 膝盖并 顺时钟球绕两脚膝盖一圈 4.右脚往右跨出 顺时钟球绕右脚一圈 5.右脚收回来 膝盖并 顺时钟球绕两脚膝盖一圈 以上是一个循环 做个几循环 自己决定吧 做到烦了 还可以换个方向 也就是以上的左全部换成右 顺时钟全部换成逆时钟 这样顺了之後 可以越来越快 手控制球的力量也越来越灵活 我的建议是可以边听音乐边做 听听节奏感比较强的音乐 真的很有趣喔 我有边听止战之殇边玩过 有趣 呵呵 这是小弟书上看到的啦 有什麽错误要指正的 请不吝赐教^_^ --

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