作者zennage (为什麽 )
看板basketball
标题Re: [体能] 请问肌肉变大会影响投篮吗?
时间Sat Apr 9 17:54:45 2005
※ 引述《musick (音乐病)》之铭言：
: 加强肌肉後 在场上体力消耗後 还是可以维持投篮的力道
: 罚球不准 是需要调整罢了
: 跟重量训练没有什麽很大的关系 顶多感觉球变轻了
: 就好像从原本的篮球重量变成像拿排球的重量..(感觉啦)
: 所以投篮就需要调整
: ※ 引述《danny7373 (荷兰给他烂 N Ｉ》之铭言：
: : 我看KOBE加强肌肉後罚球变比较不准
: : 陈信安去美国加强重量後 回来罚球也变很不准
: : 是不是做太多重训 造成身体对抗比较够 但是会失去一些投篮手感??
以前练球时
假如重训之後投篮跟没做重训之前一样
教练都会说我们在偷懒
所以重训後记得要投投篮
这样才不用每次都要调手感
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.127.6