常常看到nba的比赛中 守中锋的人要卡住ꔊ 不让他要到好的单打位置 使尽办法推挤 卡位 我常常抓不到要诀 被卡住後就只能死死的等他单打 有看到一些人被顶住後 又可以恢复成站前防守的形式 应该要如何在犯规的边缘卡好位置 不然到处都是身材好的人 驮@拿到球就容易被单打 --

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