作者SHANGOYANYI (电机所 哩卖造!!)
看板basketball
标题Re: [球技] 投篮用"推"的.....
时间Sun Apr 3 19:56:46 2005
其实推跟投满好分辨的 只是当时没人跟我讲所以跟同学想了很久才想出来
首先 先做出自己的投篮预备姿势
接着 将手轴跟地面画一个垂直线(心中自己画 不要跑去画墙壁...)
然後检查你的下臂是在这条垂直线的哪一侧
如果是在靠近上臂这一侧 以手肘维转轴把球投出去的就是用投的
反之 如果下臂在远离上臂的那一侧的话 因为没有办法用手肘转动的力量
所以就会变成用推的 先自我检测看看吧
接着就是如何改善
如果姿势是用推的 其实主要原因就是手举太低
很多人投篮是把球挡在自己眼睛前面投的
(说真的 这样能进我也觉得很神)
把球放在头前面的位置下臂是绝对不可能是在垂直线贴近上臂的这一侧的
因此出手姿势一定是用推的
改正的方法其实也很简单 就是把球举高就好了
不要小看这一个动作 很多人死都改不过来
因为我当时也改了很久 主要是因为这样投篮一定要吃膝盖的力量
但是推习惯的都是用手臂的力量 所以会有一段不算短的阵痛期
我自己是改了一年半左右 习惯之後就不再是手感型了XD
总结用推的有几个缺点:
1.发力方式不对
2.挡到视线
3.丑
4.不稳定
5.容易被八
而用投的 除了5不一定之外 其他的几乎都能有效改善
但是要注意的是 球举高不是把球摆到後面去
那样变投石车不会比较好看....
以上一点心得参考看看:)
--
历史性的瞬间!! 2005/03/06 03:29 大地震 Hate板蓝爆
【看板列表】 批踢踢实业坊 看板《Hate》
[←]主选单 [→]阅读 [↑↓]选择 [y]载入 [S]排序 [/]搜寻 [TAB]文摘‧看板 [h]求助
编号 看 板 类别 转信 中 文 叙 述 人气 板 主
27
ˇshare 娱乐 ●拒绝无知抄袭 要求媒体自律
HOTstkeiko/KaBik
● 30
ˇHate 心情 ◎拒绝无知抄袭 要求媒体自律
爆!pasaword/endo
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.0.239
1F：推 jacy0929:能否弄个图示...我理解力太差..想像不出来= =" 218.164.51.208 04/03
2F：推 boyzone66:喵屋 我也看不懂.....泣.. 202.178.169.60 04/03
3F：推 TheOneisNEO:谢谢回答~!不过我也有一点看不看懂 61.231.63.62 04/03
4F：推 SHANGOYANYI:下下礼拜考完试再来贴图好了 *抓头* 220.133.0.239 04/03
5F：→ SHANGOYANYI:原来我国文这麽烂 (Tε T) 220.133.0.239 04/03
6F：推 pigispig:不会拉 我看的懂你的说法^^ 218.169.0.82 04/04
7F：推 no0467:高职同学山地人 整个拉到後脑勺去 超难巴 也颇准220.132.180.106 04/04
8F：推 SHANGOYANYI:真欣慰 还是有人看的懂 220.133.0.239 04/04
9F：推 osl:我也看不懂～呵呵，可是我觉得只要多看别人（NBA） 218.160.233.73 04/04
10F：→ osl:投球，就能慢慢感觉到那个感觉（味道）了 218.160.233.73 04/04