作者jackhan (嘴巴打叉的男人!!!!!!!)
看板basketball
标题Re: [中锋] 如何
时间Tue Mar 22 23:18:01 2005
1F：推 SKY1225:其实又矮又肥 180/80 Orz 218.163.113.73 03/22
比我瘦耶 我182/100
2F：→ SKY1225:跳跃力还在可接受范围@@" 218.163.113.73 03/22
可接受范围是说?? 我跳起来可以双手抓框 这样算是可接受吗?
3F：推 SKY1225:球风喔...很少出手不是主力得分球员(这算啥球风) 218.163.113.73 03/22
如果你平常不是主力得分
那就把苦工做好阿
篮板卡位 替队友单档 篮下搅和
然後有进攻的机会一定要把握
接着慢慢训练得分的武器
像是中距离 篮下小勾设 转身擦版 转身後仰跳投
就已经算是很好的"伪"中锋了吧....
毕竟身高跟真正的中锋比还是有差....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.36.80
4F：推 SKY1225:我能双手力定抓框Orz.....助跑只剩1只手.. 218.163.113.73 03/22
5F：推 jackhan:阿 忘了说要多做重训 我卧推70公斤 狠烂>"< 210.85.36.80 03/22
6F：推 windrealm:这样很不错了啊,不过身高有点吃亏倒是真的-_-" 218.166.41.166 03/23
7F：→ SKY1225:握推= =........?218.163.113.168 03/23
8F：推 SKY1225:卧推是躺者推 东西@@?218.163.113.168 03/23
9F：推 jackhan:是阿 210.85.36.80 03/23
10F：推 SKY1225:原来...在家中不能练吧Orz 218.163.106.27 03/24
11F：推 jackhan:可以练伏地挺身 210.85.36.80 03/24
12F：推 SKY1225:喔喔原来...那一开始需要以几下为基准捏@@? 218.163.106.27 03/24
13F：推 jackhan:每天20开始慢慢加吧 210.85.36.80 03/24
14F：推 dickboy:卧推70... 看看我自己 忽然有种蛋蛋的忧伤..>< 59.112.228.184 03/26