还好吧~我觉得跑步对我来说才累~@@ 维持同一个速度一直跑真的很累人啊~ 像我打全场时 也曾经为了破对方的大三二 一直冲来冲去的 但是都没有跑操场的累~= = 篮球场上应该不是没头没脑的乱冲吧~呵 要懂得保留一点体力 快攻~回防才有足够的力气 ※ 引述《logihse (为什麽不会打篮球呢><")》之铭言： : ※ 引述《Nanus (开学了 XD)》之铭言： : : 我在打全场时常常小腿下方的肌肉会很酸痛 : : 在跑操场时也是一样 明明就不是很喘 : : 但就撑不了全场 : : 请问这个问题有办法改善吗? : : 谢谢! : 你一次跑操场多少圈阿?? : 打全场比跑步累很多喔 : 如果没有一次三十圈(400m)的话 : 我想应该很难打完半个比赛吧... : 最重要的还是多跑一点 : 而且有空就去多跑跑步吧^^" --

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