作者leeyiwei (嘿嘿~~)
看板basketball
标题Re: [问题]几个问题...
时间Sun Mar 13 23:57:48 2005
※ 引述《threedo (Q毛)》之铭言：
: 1.请问如何增强弹跳力呢?
减肥.练小腿肌肉.................不过最主要的还是天赋吧!!
我有认识几个都是排球队出身的
他们的弹跳力真的是................
据我所知他们练习方式都是拦网那样跳跳跳
不知对增强弹跳力有无帮助!!
: 2.三分射手适合打哪个位置呢?
上面文章有提到说SG...也就是2号
: 3.基本动作有哪些呢?
: 4.跨下运球训练方法---我一直学不会＝ ＝ 左手笨笨的...
以前国中时同学教的
_|->身体
一脚跪在地上有点这样 | |_
然後左手跨右手右手跨左手这样练练练
有无帮助我也不清楚~~
我忘了我的跨下怎麽会的了!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.0.175
1F：推 viruss:先练左右运球 然後放到跨下运 自然就会了 61.59.183.53 03/14