作者boyjoe (好热~~~~~阿NN )
看板basketball
标题Re: [後卫] 对不起,我找过了
时间Sun Jan 16 02:55:50 2005
※ 引述《ckny (ckny)》之铭言:
: ※ 引述《CRAZYFAN (>>>>)》之铭言:
: : 我倒是认为跨下背後加上左右换手和转身运球都是基本
: : 胯下运球要很稳是比较难
: : 但是胯下换手比直接换手隐蔽性来的高吧
: : 背後运球也是,但球比较难控制
: : 我觉得都要运到熟练比较好
: : 还有就是要能够长距离全力运球冲刺不掉球(包括防守者的干扰)
: : 再快攻的时候很重要,不会运一运掉球
: : 或是很容易被防守者追上
: : 各种运球是看各种情况来运用
: 我还是坚信只要弓箭步运球的基本功做得够紮实
: 不需要太花俏的动作...
: 就算只会简单的交叉运球
: 运球自然会很流畅...
: 到时候也就没人抄得到你的球~~~
我也认同弓箭步运球的基本功很重要 可以用一招
就是运球看电视(弓箭步喔) 时间自己斟酌最好20分钟以上
眼睛看着电视 不要看球 一直运 一直运
那一支手不行 就加强那支
运到你可以用身体感觉 球的动向 不用看球也可以行进
以你的身高 应该是打1 2号位置
跑快攻 或是接应带球一定少不了你
这样练可以让你不大需要放太多注意力在球上
有利於找队友传 或自己跑快攻
会运球的话 左右运球加用身体和另一支手掩护就够了
跨下运球那些 只要抓住球的动向 很自然就会用的
简单说 了解他 做球的好朋友啦
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1F:推 hidepata:运个五分钟,楼下的大概就来抗议了吧 = = 61.62.102.191 01/16
2F:推 joe0531:楼上的~我抗议!! 抗议!! 06/03 04:13