作者gomeliu (球仔)
看板basketball
标题[伤害]请问一下...关於内侧副韧带损伤的问题??
时间Fri Jan 14 23:48:52 2005
刚刚有去爬文...
发现我的膝伤应该是"内侧副韧带损伤"...
我应该是还算轻伤的...想请问一下...
文章中有提到要做"膝部伸屈"及"大腿四头筋的肌力训练"
膝部伸屈是一个怎样的复健运动??该怎样做??
大腿四头筋的肌力训练是一个怎样的复健运动??该怎样做??
先谢谢各位大大的回应...
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