作者CRAZYFAN (>>>>)
看板basketball
标题Re: 想请问关於上篮的事情
时间Mon Nov 29 01:41:09 2004
你跟我一样啊
不过我上篮出手跟脚步都是左撇子的喔
这样其实蛮有优势了耶
切左边或者是右边底线都非常方便
我现在自己是没有强求要练右手上篮
不过我却加强我的左手运球
让我左边的切入可以变成完全的左撇子
因为我觉得要能够左右手上篮的脚步都采的很顺
且在比赛中不论切入或快攻都能完全运用难度很大
相对的练左手运球可以增加攻击面
我持球的时候轴心脚是左脚
左切的时候右脚踩出去压肩把路线卡出来
进去跨步左手半勾半抛,对方很难盖
不过我左手运球的全力推进速度还是比不上右手...........
唉
还有,这样子我在禁区能非常轻易的左右开攻
短距离也OK,三对三的时候很好用
※ 引述《ekincheng (..........)》之铭言:
: ※ 引述《CLOUDLESSLY (glay)》之铭言:
: : 我174,右撇子,投篮和运球主要都是右手
: : 但是我却只会左手上篮,右手虽然也能上篮但很不灵活
: : 只能很死板的维持一种姿势,遇到防守者的时候没有办法灵活改变动作
: : 所以常常会MISS掉
: : 还有平常我跳起来的时候,例如抓篮板球
: : 起跳以後用左手就可以摸比较高~可以抓框
: : 用右手大概会和左手差距一个手掌的距离
: : 我想请问这样子的话我要怎样练右手的上篮
: : 让他跟我的左手一样灵活
: : 还有怎样改善这个起跳以後的高度问题
: : 是不是我的协调性太差还是有什麽其他原因呢?
: : 希望大家可以帮帮忙提供点意见^^
: 其实当你真正会左手上篮後
: 你左手上篮一定比右手上篮稳
: 当初参加C级教练时 教练就有说如果要学上篮的话
: 请先学左手上篮 因为左手学会後 右手很快就学会了
: 而且左手失误率真的比右手低很多
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