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你跟我一样啊 不过我上篮出手跟脚步都是左撇子的喔 这样其实蛮有优势了耶 切左边或者是右边底线都非常方便 我现在自己是没有强求要练右手上篮 不过我却加强我的左手运球 让我左边的切入可以变成完全的左撇子 因为我觉得要能够左右手上篮的脚步都采的很顺 且在比赛中不论切入或快攻都能完全运用难度很大 相对的练左手运球可以增加攻击面 我持球的时候轴心脚是左脚 左切的时候右脚踩出去压肩把路线卡出来 进去跨步左手半勾半抛,对方很难盖 不过我左手运球的全力推进速度还是比不上右手........... 唉 还有,这样子我在禁区能非常轻易的左右开攻 短距离也OK,三对三的时候很好用 ※ 引述《ekincheng (..........)》之铭言: : ※ 引述《CLOUDLESSLY (glay)》之铭言: : : 我174,右撇子,投篮和运球主要都是右手 : : 但是我却只会左手上篮,右手虽然也能上篮但很不灵活 : : 只能很死板的维持一种姿势,遇到防守者的时候没有办法灵活改变动作 : : 所以常常会MISS掉 : : 还有平常我跳起来的时候,例如抓篮板球 : : 起跳以後用左手就可以摸比较高~可以抓框 : : 用右手大概会和左手差距一个手掌的距离 : : 我想请问这样子的话我要怎样练右手的上篮 : : 让他跟我的左手一样灵活 : : 还有怎样改善这个起跳以後的高度问题 : : 是不是我的协调性太差还是有什麽其他原因呢? : : 希望大家可以帮帮忙提供点意见^^ : 其实当你真正会左手上篮後 : 你左手上篮一定比右手上篮稳 : 当初参加C级教练时 教练就有说如果要学上篮的话 : 请先学左手上篮 因为左手学会後 右手很快就学会了 : 而且左手失误率真的比右手低很多 --



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