恩 我所指的跳跃速度是说 总是没办法在短时间内达到最高点..... 我记得这个以前好像有人提到过 真正的弹性爆发力不是从垂直离地的高度看的 因为同样高度的 有人是休了一下就跳到最高点了 (好像是在比较同样弹性的NBA球员和其他球员提到的) 而我也有这种感觉，但是和物理定律不合啊) ec75413:如果你还在上升,球未离手,可以赚犯规 可以请教这一点吗? 我都是在被封以後 继续上升一点 然後很勉强的把球丢出去 想当然是不会进...... 可是 他也没有碰到手的话，这样有犯规嘛? 碰到手也是常常有的事 但是系上的标准是碰到手腕以上不算犯规 主要是因为要我们适应比赛时的裁判尺度.... 所以除非刻意，不然是赚不到犯规的..... ec75413:而且这种身高不要乱硬打长人阵。 其实很爱打长人阵真的是我的缺点啦 但是我常常宁愿信任切入在罚球线前一大步 旱地拔葱跳投远胜外线.... 但.....这真的很容易被盖..... 所以以後会改变习惯..... 谢谢指教 ps 另外附带一个问题 大家如果是出去外面打三打三 被碰到手指该不该喊犯规啊? 其实有时候觉得这个对出手影响不大 但是....真的喊不喊都怪怪的 --

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