※ 引述《norris0140 (norris)》之铭言： : ※ 引述《kinner (NO.14)》之铭言： : : 这是我们教练指示 : : 就是三号小前锋的位子 : : 当在一对一防守时(人盯人防守 以不换是最大原则 ) : : 都会负责去防守对方主力球员 (当对方主力球员 是2或3号时) : : 现在我有一个烦恼 : : 就是我不知道怎麽去防他 : : 除了照一般的脚步跟紧之外 还有没有特别要注意呢???? : : 可以请防守特别利害的大大 教导我 拜托 !! : 防守分做两种状况 : 你一味埋头苦干，可能被持球者吸引去和进攻单档的壮汉对撞 : 自己撞得东倒西歪搞不好还要内伤吐血， : 然後对方轻松得分，那真是最悲惨的情况 norris兄的意见很不错.. 我想补充一下,个人的看法: 如果,被指派被去看守主力球员.. 通常也就是对方的攻击重心,先忽略你可能在速度、爆发力、身高上可能的劣势,这些是短期内比较难马上能补强的。 我认为在双方条件对等的情况下。 防守时的重点是「观察」。 「观察」对方的进攻模式,通常能被称为主力,一定在某个地方能表现的很出色,稳定的外线、具破坏性的切入...等。 而如果他持球进攻的话,能被称为主力,我想势必是不好守的,要观察他善长的进攻模式,如果他的外线优於切入,那就适合贴身的防守,反之,类推.. 防守主力球员,还有一个要点... 如果他在外线出手,防守员要记得做好卡位的动作,基本上,除非是训练十分有素的球队,除了几个优秀的主力外,其他人对於进攻篮板的掌握是很弱的,你能确实的卡住他,你的队友在防守篮板的掌握就轻松的多。 对於防守主力球员,我觉得最好的方法就想办法降低他拿球进攻的机会,这样可以破坏对方整体攻击的流畅度,对球队贡献很大。 首先,观察他要球的模式,如果他可以很轻松的接球,那就称不上出色的防守。至少要让他花费力气跑位、做假动作移位。 是主力的话,想必大家都会想把球导到他手上,进行进攻,那多观察导球给他的模式,会有很大的帮助的... 至於观察之後,要怎样防守会比较好.... 讲起来,就长篇大论~论你的教练比较快。 --

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