作者hllmayday (打篮球我最得意)
看板basketball
标题Re: [问题]关於练球的菜单
时间Tue Feb 3 15:00:04 2004
※ 引述《anakinyen (有点烦)》之铭言：
: 请问一下大家系队练球的时候
: 会练哪一些项目
: 菜单大概都怎麽排?
: 我们系队的大致列在下面
: 不知道高手们有没有什麽建议
: 1.跑篮球场10圈
: 2.跑篮 3个点 1个点1人5球
: 3.中距离 两边45度一人五球
: 3.两人对传快攻
: 4.三打二打一快攻
: 5.大半场 (练战术)
: 6.打全场
: 7.收操 半场冲刺 1人3趟
跟我们系队的没两样
我也觉得第3项应该不用
那些基本投篮的
自己要练
向我们对上也有些投球姿势
一看就知道不会进的
学长都叫他们回去好好练
还有我也觉得最後一项很重要
我有个表哥是念运动的
他一质跟我强调收操的重要
--
日出而作是我的本分日落不息是我的嗜好
混水摸鱼是我的专长
上课不是我爱睡觉
晚上拼命打b倒是实话
寻找我ㄉMrs.right
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