一开始如果你的位置比较好 斗牛场的打法--用身体和脚把对方卡在外面 让他进不来你的区域(不要用双手) 比较标准的打法--一只手或是其他身体部位轻触後方敌人 了解对方位置 如果他往右边绕进去 你的身体往右移动让他进不来 如果他硬挤推 那正式比赛他肯定犯规(但也要看裁判尺度) 如果你的位置很差要绕进去 斗牛场打法--用脚和身体绕进去 比较标准----也是用脚和身体 转进去 (转进去没事 如果是硬推挤 那是对方抢占你原有的空间 看裁判) 发现用文字很难说明 不知道你有没有看过篮球队在练一种双手平衡 身体绕来绕去的动作 这种动作可以用在SCREEN OUT或是防守上 找个校队中锋教你吧 效果会很好 但有时候 即便你位置站的好 但是球弹的高且远 那站外围反而好拿球(其实这种球就应该让後卫来捡 禁区还是要抢一个好位置) -- 不像其他那些人 只会噗噗的乾冒烟 根本是不完全的燃烧 真正的燃烧是要在一瞬间变成刺眼般的通红 然後 只留下雪白的灰 不留下任何的灰烬 只有雪白的灰 --

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