※ [本文转录自 GEOSPORTS 看板] 作者: jackkyy (加油) 看板: GEOSPORTS 标题: [心得] 重看灌篮高手的心得（二）前锋防守篇 时间: Mon Oct 21 07:19:20 2002 基本上 我把三井的防守视为前锋的防守之一 在第十六集里 湘北分队对抗 三井如何守樱木 樱木在之前多麽神勇 但是在三井的防守之下 完全无用武之地 原因就在 无法抢到对自己有利的地方 防守不一定要守死才叫防守 逼迫他做出他做不到或不习惯的事 也是防守成功的一种 三井如何守福田 一样是让他在不习惯的地方出手 或是漂亮的制造进攻犯规 怎样才能有所谓的进攻犯规 一是脚步要快 站在人家行进的路线上 且双脚站定 二上半身不能移动 整个正面给他撞 当然这也要看裁判的素质 我个人是不建议作倒地的防守 因为只要裁判没吹 就是失两分 在我们防守里 前锋的机动性要最高 如果後卫两个守不住三个 随时要出来补防 如果後卫压迫对方 使对方传出高传球 也要立刻判断 出来截球 所以我们前锋机动性要够 而且篮下卡位依旧不能少 补防完後 记得要立刻回到自己的位置上 准备抢篮板 如果来不及 也不可以让对方很容易在篮下拿到篮板 在篮下投球 完全没人守 篮下的卡位 可以看看育豪的卡位 虽然有时他会推人 但是那是对球的向心力 每个人对球都要有无比的执着 才有可能将球抢下 我不奢望我们队中会有像樱木一样的篮板王 像他一样从人家背後把球拨回来 但是我希望我们队中每个人都像他对球有无比的冲劲 不管怎麽的比赛 怎样的对手 都尽全力去拼去抢 也许我们的球技不如人 但是我们的拼劲一定要比人强 不到最後关头绝不放弃 -- 快乐只是水声，喜悦才是水源。 快乐如飞鸟唱歌，凌空而过， 喜悦如风吹竹林，原地摇摆。 快乐是聒噪的，喜悦是沈默的。 快乐是一条新铺的道路，喜悦是原来的古道。 快乐是一条无限延长的线，喜悦却是一个完美的圆。 --

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