作者daze (一期一会)
看板ask-why
标题Re: [请益] 为什麽早餐种类就是那几样?
时间Sun Aug 2 15:48:37 2009
※ 引述《EVASUKA (若狮子)》之铭言：
: 亲身经验
: 我高3时期到大一都是凌晨三~四点睡
: 那阵子白天精神不济，做事也没效率
请问你几点起床呢？尤其是高三的时候？
三、四点睡，七点起床的话，精神不济一点也不奇怪
就算你十一点就睡，如果两、三点就要起来，照样会精神不济的。
: 後来大一健康检查肝功能指数检查（GOT、GPT）值飙高到快破百
: (正常值好像是30左右，有错请指正，我超出快三倍)
还没破百其实也还好而已，医学上的意义不是那麽大。
: 当时健检也验出慢性肝炎
唔...
你的解释似乎是
凌晨三~四点睡 -> GOT、GPT值飙高到快破百 -> 慢性肝炎
但
慢性肝炎 -> GOT、GPT 值飙高到快破百
也许会比较合理
"凌晨三~四点睡" 可能是无关的因子。
又或者
有意义的可能是"睡眠不足"而不是"凌晨三~四点睡"
: 後来厉行早睡早起，尽量11点就寝，
: 有一阵子甚至晚上10点半就睡，早上5点多会自然醒
: 当时是我这辈子最神清气爽的一段日子了
: 那种睡不饱还要去上课的讨厌感觉彻底消失
: 做事也极度有效率
: 我发现早餐这种东西
: 同样的内容，但是早上5-7点间的那个气氛吃是最好吃的!
: 就这样
: 我没接受什麽肝的治疗
: 大三的兵役体检
: 肝功能指数检查（GOT、GPT）已经回归正常的10几左右
慢性肝炎本来就会时好时坏...
跟"早睡"有没有关联，值得存疑
--
看哪，这论证是极好的：苏格拉底是人，凡造物都难免要朽坏，所以末了我们知道，苏格
拉底总要落到死里面了。从亚里士多德以来的每一个逻辑学家，没有一个不欢喜这个论证
的。亚里士多德明白的告诉了我们论证形式的道理，因了这个缘故，我们便尊他为逻辑学
的王。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.171
1F：推 HuangJC:早睡的好处是'落袋为安',至少有睡到了 :) 08/02 15:57
2F：推 Equalmusic:既然没有早睡早起相关研究, 谁人爱相信什麽都随意阿 08/02 19:30
3F：→ Equalmusic:干嘛一定人家对早睡早起的效用存疑... 08/02 19:31
4F：→ haryewkun:其实一个人的说法也是说法，最多只能说他样本数太少。:) 08/02 21:46
5F：→ haryewkun:如果要反驳他，或许正确的方法是证明两者确实无关。 08/02 21:48
6F：推 Equalmusic:就我所知, 医界的习惯就是对外用没有证据当反面证据 08/02 22:43
7F：→ haryewkun:如果是做人体实验後，发现没有效果，那倒可以做反面证据 08/02 23:01
8F：→ daze:"如果没有坏，就别去修他。" Intervention 本来就需要比较强 08/02 23:46
9F：→ daze:的证据。 08/02 23:46
10F：→ daze:在讨论样本数是否太少之前，先看看有没有可能的bias吧。 08/02 23:53
11F：推 EVASUKA:我要表达的是 我早睡早起後 肝功能和肝炎都回复了 08/03 12:05
12F：→ EVASUKA:纯粹是个案 有无参考价值就大家自己取舍了 08/03 12:06