作者phoneme (向日葵)
看板ask-why
标题[请益] 喝牛奶会使骨骼提早硬化吗?
时间Sat Mar 28 17:52:34 2009
我想请问一个有关牛奶与健康的关系问题.
昨天我听到一些说法,内容大约是说
"牛奶是给小牛喝的,不是准备给大牛或其他动物喝的......",
"实验结果显示,猫如果长期喝牛奶,会影响他的骨骼提早硬化,使的灵活轻巧变差...",
"所以人也应该顺应自然,不应该在成长後仍长期喝牛奶.....".
诸如此类的饮食论调,
反对人们喝牛奶.
我也是有在喝牛奶当早餐的人,
因此对於这一个不同於平时所知的营养观念,感到特别地迷惑,
想以此请教,大家对於以上的看法是怎麽看的?感谢. 0.0
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向日葵花朵并不转动。花朵开後就保持一定方向，不随太阳由东向西转。 ▏
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◆ From: 61.60.99.162
1F：推 leoblack:请问哪里找得到"猫喝牛奶骨头早硬"的研究报告?!google没 03/28 18:16
2F：→ leoblack:看到的说,只看到,牛奶对猫来说乳糖太高,会让猫拉肚子 03/28 18:17
3F：→ leoblack:且目前可以确定的说法只有"喂食婴幼儿,母乳比牛乳好",至 03/28 18:18
4F：→ leoblack:於其他说法~个人觉得没有根据~(拜托别又落入"微波"回圈) 03/28 18:20
5F：推 daze:有个问题...Bone mineralization并不认为是不好的现象。 03/28 18:23
6F：→ daze:如果"骨骼硬化"是指Bone mineralization，那...So what？ 03/28 18:23
7F：→ daze:而且Bone mineralization也不会造成灵活轻巧变差...所谓骨骼 03/28 18:24
8F：→ daze:硬化...到底是指什麽？ 03/28 18:24
9F：推 xiaoa:推楼上正中要害 XDD 03/28 18:26
10F：推 daze:就我找到的一些Paper来看...是的，牛奶可以增进骨密度。但一 03/28 18:35
11F：→ daze:般而言，认为这代表"该多喝牛奶"，而非"该少喝"。 03/28 18:37
12F：→ xiaoa:骨头"主干"的硬度是由骨质(钙盐)控制;韧度是胶质来控制 03/28 18:51
13F：→ xiaoa:缺钙骨头软;缺胶质骨头脆 03/28 18:52
14F：→ xiaoa:aiya,我回文好了.... 03/28 18:53
15F：→ Equalmusic:缺胶质要吃什麽阿, 猪脚吗 XDD 03/28 19:10
16F：→ xiaoa:胶质只是蛋白质，吃甚麽都有蛋白质。所以那些去皱纹的广告 03/28 19:21
17F：→ xiaoa:几乎都是骗笑ㄟ 专家说:适当不过度的运动可刺激软骨生长 03/28 19:22
18F：→ xiaoa:饮食方面我就不清楚了.... 03/28 19:23
19F：推 daze:话说...猪脚是富含Collagen没错，但没有证据显示吃Collagen会 03/29 02:08
20F：→ daze:补Collagen... 03/29 02:08
21F：推 eliec:我知道吃猪脚会补体重就是了 03/29 02:09
22F：推 daze:医用的Collagen制剂...通常是用来止血... 03/29 02:13
23F：推 XiJun:collagen很难会流失....老师说的 03/29 02:50
24F：推 daze:真的得了会流失的怪病，用吃的通常也都没有用。 03/29 03:09
25F：→ daze:而且Collagen并不是只有骨头有，真的流失，骨头也不会是第一 03/29 03:09
26F：→ daze:个出问题的。 03/29 03:10
27F：→ phoneme:感谢大家的意见. ^ ^ 03/29 09:33