※ 引述《l11111111 (一一)》之铭言： : 在提供足够的营养和充足的运动量 : 为什麽肌肉没办法一直不断的成长下去呢 : 好比练百米赛跑的 总是有个大约十秒的极限 : 另外如果练健身的人只单练下半身大腿小腿的部份 : 有没有可能练成"轻功"呢？ 肌肉是可以一直成长下去的, 如果没记错的话, 身体有些分 泌是抑制肌肉成长的. 当然你问我是甚麽, 我得去查. 反而问题是为何肌肉不应该不断成长, 第一, 肌肉份量增加 了, 身体耗用的能量和营养也会增加, 不仅需要更多的补充 , 对於处理这些养份的内脏的负担也会加重. 内脏并不会随 肌肉的锻练而增强. 第二当然是身体重量的增加, 也就是说, 身体需要更大的力 量才能够活动. 换句话说, 能量的使用效益其实是下降的. 第三是肌肉虽然能增加, 但人体皮肤的表面积增加的比例不 如肌肉的份量, 这意味着人体散热, 以排汗排除废物等能力 也会相对下降. 而活动会产生热, 在散热能力下降下, 运动 性能未必能提升. 至於你说的轻功, 重心是「轻」的定义, 而轻则是物体的密 度低. 或者他有其他办法可以对抗地心吸力. 所以锻练肌肉 是本末倒置的行为, 因为肌肉会增加人体的密度, 也就是人 锻练肌肉只会变重, 不会变轻. 要练出轻功, 最可行的方法是增加人体的体积之余, 不增加 质量. 或者以生化工程(或丹药)改良人体的遗传基因, 导致 人类的後代可以产生无视地心吸力的能力. -- 基於饮水思源的理念, 还是该打的广告, hkday.net --- 硕果仅存还愿意和其他地区转信的香港 BBS --

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