※ 引述《void ( avoid)》之铭言： :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 140.112.23.17 : 推 Equalmusic:他讲的跟你说的不冲突阿... 03/24 17:28 : → trytrysee:先反驳他人说法不是原po的一贯风格吗 XD 03/24 22:53 : → rmp4vu03:(抖) 建议先去翻翻生化相关书籍 03/25 00:07 : → void:从整体来看就是这样没错啊...根本不用扯到生化细节好吗 03/25 00:30 : → void:我不懂你拿柠檬酸循环那些出来干麻? 那跟整体的体重增减根本 03/25 00:31 : → void:没有关系 规律的运动减重体内的脂肪就是会燃烧掉变成CO2和水 03/25 00:31 : → void:跑掉..... 03/25 00:32 : 推 rmp4vu03:那我有个问题...请问怎麽跑掉的呢? 03/25 00:35 : → void:变成CO2跑掉还有汗水蒸发啊 03/25 00:36 : 推 rmp4vu03:~_~那就对了阿 与我说得有误吗? 只要水跟废物没有排出体 03/25 00:37 : → void:你这样是玩文字游戏 又不可能不排掉 难道你不呼吸不流汗? 03/25 00:39 : → void:就像说去买东西只要我不把钱付出去就不花钱一样 03/25 00:39 : → rmp4vu03:外，人体的体重就不会减轻... 03/25 00:39 : → rmp4vu03:...不是你在对我玩文字游戏的吗? 03/25 00:39 : → void:剧烈运动下失去的CO2 也没有"可以忽略"这麽少 03/25 00:39 : → void:碳排出体外的主要途径就是CO2 我不懂这个途径竟然"可以忽略"? 03/25 00:40 : → void:而且这跟细胞内的呼吸作用途径根本没有关系 从整体质能量平衡 03/25 00:41 : → void:来看就够了.... 03/25 00:42 : → rmp4vu03:吐出来的CO2扣掉吸进去的O2，请问你要呼吸几次才有多少克 03/25 00:41 : → rmp4vu03:这个运动科学就有在测了... 03/25 00:42 : → void:你没学过质量平衡吗....你体内少掉的碳几乎都是呼吸出去的 03/25 00:42 : → void:根本不需要去算呼吸的时候吸入多少气体.... 03/25 00:42 : → rmp4vu03:人体在激烈运动是可以耗掉1500cc以上的水份 03/25 00:42 : → rmp4vu03:1500cc 加上盐跟尿素 跟CO2比较就知了!! 03/25 00:43 : → void:算了我回文 03/25 00:44 你要不要看看原文问什麽? --- 运动後流汗会让体重减轻 可是消耗热量 并不像排便或是流汗让身体重量减轻 难道呼吸的co2会让体重减轻喔 --- 很明显的他也知道运动第一时间减轻的重量都是流失水和 我也没有否认 我说 --- 如果以短时间来看运动完马上量体重会发现下降的确是水分散失 但是像是规律运动减重的那种的的确确就是消耗掉脂肪 而不是什麽大部分都是水分流失........ --- 请问一下你一直执着於运动完的"第一时间"干麻? 运动会大量流失水份 运动完也会喝水啊...... 原po明明就不是在问说为什麽剧烈运动完体重会马上减轻 回答这种问题为什麽要翻生化书籍? --

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