作者kolia (苏)
看板ask-why
标题[请益] 也是关於极限体能王的问题，有关脂肪肌肉比例
时间Sat Feb 16 18:59:03 2008
我也是体能王这类节目的FANS之一啦
上次看到有版友问到关卡的问题
我倒是对所谓肌肉脂肪比的问题有些疑惑
以体能王这类节目，几乎所有的关卡都是以"力量"
来达成目标的，当然由於有限制时间，所以速度也有差
但是基本上应该是比平均的速度而不是比单项最大速度
所以我就有个问题
上次有个脂肪比只有三的选手参加
以这样的运动方式来讲
应该是引擎越大(肌肉量)越多
多余的负担越小，筋肉越结实粗大相对有利才对
不过为什麽这样看下来，好像那种肌肉特别强壮，线条特别清楚
号称有多少多少肌肉的选手，反而表现不太好阿
而全明星那群高手，反而大部份看起来都有点肉肉(不是胖的那种肉)
就是指他们的线条通常不是很明显，尤其船长，我完全觉得
他肌肉好像也不怎麽粗大的样子
阿表现就是异常好，而那种什麽奥运吊环的啦，还是脂肪比3啪的
反而不是成绩特别好这样
有没有那种练过健身，然後有有玩过类似游戏的人能解惑一下XD
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◆ From: 222.253.175.241
1F：→ jaw109:经验? 技巧? 就算是零脂肪，肌肉本身的重量也是个负担? 02/16 23:19
2F：→ been1973:柔软度? 线条越明显柔软度越差? 02/16 23:37