至今有关导致肌肉抽筋的原因尚未确定，但是很肯定的是神经冲动频率加速导致 肌肉尚未到弛缓期时，即第2波神经冲动过来导致s1 s2两次肌肉收缩重叠产生 Summation作用，所以当肌肉抽筋时，你会感到肌肉越来越往内缩，因为每个肌 小节都逐步收缩。 为何要说抽筋原因不明，因为抽筋牵涉到的面太大了，有夜间抽筋跟运动抽筋 以及疾病性抽筋等等。电解质是否有关系，科学家都不敢保证(有人就算运动流了 1500cc的汗量，不喝运动饮料不吃香蕉也不会抽筋；反之有人就算睡觉常喝运动饮料 也会抽筋)而你看外国人为何在运动时会看他们吃香蕉跟喝运动饮料的原因是： 他们的运动饮料是低张溶液，可以迅速为选手补充水份跟丧失的电解质，而香蕉的作 用是因为香蕉易消化吸收而且运动时不会造成胃部疼痛，而且香蕉热量高!但是这些 选手中有人这样做还是常抽筋，就像是张德培就常在比赛抽筋。 =.=我想起我打篮球第一次抽筋时，那个老阿伯突然问我：肖年耶!你昨天打手枪齁 所以打球才会抽筋 Orz(别再相信没有事实的根据) --

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