作者asd9 (ccj888)
看板ask
标题膝盖酸痛吃什麽好
时间Mon Jan 9 10:41:31 2023
膝盖 酸痛，之前2-3天会好，但这次一直持续
有去骨科诊所检查了，照X光，软骨并没磨损
吃了一星期消炎止痛，是有好些，
不过消炎止痛通常没吃又痛了（目前观察中）
医生有继续开药，也说尽量以天然食疗较佳
我查止痛1个月不要吃超过8天
还是希望能不吃消炎止痛就不吃
网路查说吃UC-2胶原蛋白有效
想请问大家，有吃那一牌的觉得有效？
谢谢帮忙回答！
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