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如题 一直很好奇 肚子很饿时 故意不吃 跑去睡觉会怎样吗? 我的怎样是指 是否对健康造成影响? 或是工作效率变差?血糖过低之类的? 当然 这样做的前提是偶尔一餐 不会经常 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.251.81.145 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ask/M.1644131529.A.B64.html
1F:→ OrzOGC: 晚餐会凉掉,要再加热一次,很不方便 02/06 15:13
2F:推 Lailungsheng: 林义雄:这样核四就会停工 02/06 15:13
3F:→ miniUU: 真的看个人,偶尔一次我是觉得没差,也不要在意 02/06 15:42
4F:推 weltschmerz: 少一个胃而已 没事 02/06 15:43
5F:→ miniUU: 越在意,可能真的变成心理烦恼进而影响身理 02/06 15:44
6F:→ HuaLan: 本身身体没问题不会怎样把,反而还会对身体负担更小(?) 02/06 16:27
7F:推 mukey: 会瘦,会少吃一顿,营养要看你其他餐摄取量,168就是一种类 02/06 16:32
8F:→ mukey: 断食,让你的身体长时间处於饥饿去消耗脂肪 02/06 16:32
9F:推 wei76119: 不要太常只吃一餐,会胆结石 02/06 19:47
10F:→ iPadProPlus: 可能会半夜肚子痛 02/06 20:19
11F:推 KingSccasher: 你都去睡了为什麽要担心工作效率? 02/06 21:26
睡醒後仍然要工作啊... 其实这是我困扰之一 每天中午吃饭前常常就觉得很累 常常思考究竟要吃饭 还是睡一下当作没这餐...
12F:→ dann255181: 会多出那一餐的钱 02/06 21:30
13F:→ WilliamTaft: 长期下来会胃食道逆流 我本人经验 02/06 21:33
※ 编辑: l95566 (111.251.81.145 台湾), 02/07/2022 11:55:07
14F:推 KingSccasher: 一餐没吃去睡午觉 你的肝醣会分解 让你的血糖上升 02/07 18:42
15F:→ KingSccasher: 下午如果饿的话可以吃一些能量棒、苏打饼乾、香蕉 02/07 18:43
16F:推 mimicwpe: 少量多餐对身体才好,饿就是警讯,久了会胆结石 02/07 21:57
17F:推 treekey1119: 下次可以吃两餐的份 02/09 20:01
18F:嘘 WiserWilly: 喝些热牛奶或热水就去睡,不然KIDSTRIVE会寄信给你 02/20 23:48







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