作者diaodwiyao (Fish)
看板ask
标题[请问] 睡觉时间
时间Wed Feb 17 11:54:04 2016
有些人一天睡6小时就够
有些人一天睡9小时还睡不饱
我知道有些是天生的
那後天的呢？
会因为多运动体力变好 就从每天9小时变6小时吗？
有人有经验吗？我是指锻链体力跟睡眠时间之间的关系
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1F：→ wxtab019: 都会影响吧 和你精神状态也有关系 02/17 12:13
2F：→ Schottky: 睡眠品质也会影响 02/17 14:51
3F：→ if4: 更多睡眠相关问题可以到lostsleep去看看^_^ 02/17 20:54