作者miniyiejo (小苡)
看板ask
标题[请问] 贺保芙为什麽可以减体脂肪？
时间Mon Jan 11 23:30:58 2016
现在在台湾贺保芙总是以代餐
代替早餐，当作减肥方式
但那算是减少热量
也就是恢复饮食会复胖的方法
但我不明白，明明没有运动
为什麽体脂肪也能降？？
(体重能降低我理解
但不应该是更泡芙人吗？
还想加问…
如果会复胖，多久之後才会复胖呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.13.87.90
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1F：推 sagem29: 没吃就胖了01/11 23:31
可是我看我朋友瘦後天天大餐
超级羡慕 ( 可是我不敢吃来历不明的东西
※ 编辑: miniyiejo (39.13.87.90), 01/11/2016 23:43:50
2F：推 ti1990: 不要依靠那种东西,运动才是你最好的选择01/12 00:15
我也这样认为
可是有在吃的朋友一直打击我
甚至说健身房运动根本不会瘦 QAQ
※ 编辑: miniyiejo (39.13.87.90), 01/12/2016 00:21:46
3F：→ koster: 光靠运动要瘦很困难啦 吃七动三 重点是你根本不用吃甚麽怪 01/12 00:25
4F：→ koster: 东西 吃食物不要吃食品 少油少盐少糖 两个月後差异显着 01/12 00:26
5F：→ koster: 体脂肪对胖的人来说 靠吃东西当然也能够降啊 泡芙人是吃 01/12 00:27
6F：→ koster: 错东西 但是吃很少 热量虽低但是不够营养 01/12 00:28
7F：推 Desirefly: 我就是正常饮食（不靠控制热量等），只有运动减重的 01/12 08:00
8F：→ kobe8112: 天天大餐是你跟他一起相处很多天，还是看他打卡的? 01/12 09:54
9F：→ kobe8112: 眼睛看到的未必是事情的全貌，单纯说「XXX根本没有帮助 01/12 09:55
10F：→ kobe8112: 」的言论没有任何意义，因为无论是减重或雕塑身材，都不 01/12 09:55
11F：→ kobe8112: 是只靠「单一一件事到极致，其他通通不管」就能顺利达成 01/12 09:55
12F：推 crocus: 除非你跟他住一起否则很多减肥的别太相信...连一些明星也 01/12 14:45
13F：→ crocus: 是一样...因为很多东西是包装+润饰後才发表出来 01/12 14:46
14F：→ crocus: 不能说错,但重要跟实际上他们"主要"的部分及後果都没说XD 01/12 14:47
15F：推 ti1990: 说不定他自己就在卖贺宝芙.... 01/12 15:10
16F：→ ti1990: 不然干嘛这麽想说服你贺宝芙>运动? 01/12 15:10
17F：→ ti1990: 有氧无氧与正确饮食并进才能让你同时拥有健康+体态 01/12 15:11
18F：推 s74123: 我吃过没用不要买 01/21 06:49
19F：→ s74123: 浪费钱 01/21 06:49