嗨，我以前也是个游戏重度玩家，我玩的是CS，这款游戏让我非常入迷。 以前还参加过全国大赛，总决赛前8强，我参加的游戏团队是台湾冠军， 那时候年轻不懂事，後来等到自己发现自己身体越来越差以後，才知道不 该把重心放在游戏上面。 我的视力原本很好，後来因为萤幕常常吃闪光弹，我就真的得了散光。我 的情绪也很容易失控，脾气非常不好，常常一点小事，就变的无法收拾。 我在沉迷游戏的那几年，我无法阅读任何书籍，我连开网页看雅虎新闻都 无法阅读，我失去对很多事情的热情和兴趣。 更惨的是，我之後眼压常常飙到2.5(有兴趣可以去查一下眼压到2.5有多可 怕)，我无法思考，无法理解别人所说的话。 後来经过很长很长的休息时间，我开始去查，为何我会如此? 简单来说，上网查询後的心得有几个重点: [电玩脑][前额叶][大脑思考][情绪失控] 我还记得，以前常听人家说，打电动就是要靠反应快。 可是其实，那就代表，你常常是在使用你的[前额叶]去做你对事情的处理。 久了，就变成一种习惯，就会变成以下几种情况的发生: [讲话不经大脑]:事实上不是你故意不经大脑，而是因为长期玩下来，你遇到 事情的处理方式都只停到[前额叶]，它就好像个暂存记忆体一样，它是用来处 理生活中我们会遇到的任何事物反应和刺激的器官。 如果你常常玩某些需要[即时反应]的游戏，那麽你的思考回路大概就只会停留 到那个阶段。 这也可以说明，为何有些人前额叶受伤，会整个人性情大变的原因。 [情绪不易控制][无法理解更高深的知识(比如某些原文pdf)][视力退化][脑力 退化]...以上这些都很有可能发生。 或许是我自己本身的身体健康条件比较差，我在沉迷了约十多年之後，才忽然 发现我变了一个样。 另外，其实通常本身会沉迷电玩，也有一个很大的因素: [逃避现实]:我那时候生活中也存在着很多的问题，当我沉迷电玩之後，因为 [长期思考回路]只停止到[前额叶]为止，会让我停止去探索[深层记忆]那些痛 苦的回忆，所以玩游戏似乎成为了一种[精神上的麻药]。 我现在年纪也大了，也没再沉迷在那些游戏里，主要是我先检讨我自己的身体 健康状况，身体好了，生活才会正常，久了以後，就不会困扰了，要玩就玩， 不玩就电脑关一关去外面玩。 以上供你参考，希望能帮到你。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.26.17