作者angelikatsai (angelika)
看板allergy
标题[问题] 换季的鼻涕倒流有够烦...
时间Fri Mar 29 16:13:53 2024
最近开始换季，办公室都是过敏人，大家都在擤鼻涕...
只要天气一有变化就会疯狂打喷嚏
室内的空气不流通，也会鼻塞流鼻涕，戴口罩完全没有用
我跟比较好的同事症状比较轻
两人早上都会鼻涕倒流、大卡痰，超烦
她更严重是一定会疯狂咳嗽、流鼻水
不过我在想自己这种情况到底是不是过敏？
因为看医生时又完全没问题，医师开简单的药後，没其他下文
不想再浪费钱看西医了 qq
想问看看有没有类似状况的大大可以跟我说些经验～
我有想过环境问题，也保持环境的清洁，但空气冷热交替，必定不舒服
大家办公桌上除了叶黄素之外，是各种过敏药跟益生菌，我自己是没吃
问大家有没有是吃过什麽就好转？还是要改变什麽？
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1F：推 creative88: 你搜我的文~我解释好多次了 118.167.168.47 03/29 16:46
2F：→ creative88: 它要整体的饮食模式转往低发炎性 118.167.168.47 03/29 16:47
3F：→ creative88: 的饮食 整体的 不是单一饮食过敏原 118.167.168.47 03/29 16:47
4F：→ creative88: 单一的益生菌也很难改善 要把整体的 118.167.168.47 03/29 16:48
5F：→ creative88: 饮食模式往低发炎走 遇到外在的季节 118.167.168.47 03/29 16:48
6F：→ creative88: 变化 也不容易鼻黏膜发炎产生很多鼻水 118.167.168.47 03/29 16:49
7F：→ creative88: 定义上的低发炎性到底是什麽? 118.167.168.47 03/29 16:49
8F：→ creative88: 全植物蔬食 它不是全有全无 但越往这 118.167.168.47 03/29 16:50
9F：→ creative88: 边走效果越好 美国有一整个医学社群 118.167.168.47 03/29 16:50
10F：→ creative88: 在推这个 找点美国的资料来读 多学习 118.167.168.47 03/29 16:51
11F：→ creative88: whole food plant based diet 118.167.168.47 03/29 16:51
12F：推 pc1234: 跟免疫力也有关， 运动有帮助 111.82.183.140 03/31 14:38
13F：推 doney: 我跟你同事的情况很像，可试爱陪你的哈啾 101.9.101.61 04/01 11:09
14F：→ doney: 益生菌，对我有效，但对你没效的话就赶快 101.9.101.61 04/01 11:09
15F：→ doney: 换 101.9.101.61 04/01 11:09
16F：推 poi09832000: 可以考虑看看鼻喷剂 101.10.94.190 04/01 14:08
17F：推 firefoxx: 有用除湿机吗？ 36.237.245.214 04/01 17:44
18F：推 huxian: 我吃ipanny的益生菌，用台湾的菌株又有健180.217.249.221 04/02 14:54
19F：→ huxian: 康认证，蛮有效180.217.249.221 04/02 14:54
20F：→ canlest: 小心叶配益生菌，花钱事小 36.229.9.140 05/23 17:10