对，这是第三次手术，前两次手术可以参照前文 但本文是一些心得跟手术过程无关，有兴趣参考手术过程可以看前文 第一次手术： AID: #1IHxIAA_ WEB: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/allergy/M.1380430986.A.2BF.html 第二次手术： AID: #1Toe2WFN WEB: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/allergy/M.1573552288.A.3D7.html 这次手术日期是2020/3/4，距离前次手术2019/11/6仅四个月 主要的问题在於前次手术术後回复状况很差，其实刚开刀完就有感觉 整个伤口复原时期，鼻子一直都有很多黏液，无法收乾 虽然我每周都去回诊吃抗生素，结果三个月後很不幸的就是部分伤口沾黏 而且严重到堵死气流进出，只能再次动手术把沾黏清除，无语问苍天 第三次手术详细日程我就不写了，跟前两次差不多，距离时间也久了懒得回忆 至於拖这麽久才写，跟比较特殊的手术处理方式有关，到最近才算结束 简单的说，就是沾黏的原因除了体质问题(黏液太多) 另一个主要原因是我先天鼻道狭小(单边) 所以自然回复方法本来就容易左右黏住 有时候深一点的地方没内视镜看不到，一个礼拜後黏起来就GG了 所以这次术後有改变一点，就是增加了垫片 就是一种3M的特殊材质垫片，你想像成小的塑胶垫板 然後折成U字型塞到鼻腔，让鼻道左右撑开，顺便压住伤口抑制增生 方法很理想，但是伤口压住回复就会慢，鼻道拓宽成型也要3-4个月 所以这个垫片到今天已经差不多放在里面4个月了 这东西也不是放了就没事，因为鼻腔有黏液什麽的 定期要拿出来消毒，然後再塞回去 这技术活有点复杂，前几次医生说大概就是三天回门诊他帮我消毒一次放回去 後来我实在有点难以忍受三天清一次，黏液乾掉卡上面多了会塞住 就学着自己消毒镊子自己照镜子夹出来，消毒以後，仿造医生的手法塞回去 嗯，这个不是每个人都能做，有点巧劲，医生说他的病人只有我可以自己干这种事 毕竟真的不是每个人都有勇气把镊子塞到鼻腔深处，手一抖还会戳伤 回过头来，黏液(不正常分泌物)过多问题一直没有解决 这几个月时不时鼻子好一点，然後又鼻窦炎感染吃抗生素 一次就吃两周，停药一周又发，来回几次以後，还变严重 整个右耳鼻窦满出来的黏液，多到影响听力，耳机带上去两边大小声明显不一样 当时我对人生感到绝望，甚至在想医生会不会哪天跟我说要第四次手术 而且从前一次开刀开始就一直吃抗生素这半年来身体免疫力出现问题 开始皮肤会痒，就是也没原因，但是淋巴结多的地方就是会痒 有一次吃完麻辣锅以後还严重到去急诊打针，这辈子没痒成这样过 後来吓到辛辣食品都不碰，大概一周左右才缓和下来 这个事件让我注意到一件事，就是我饮食控制住的期间 鼻子状况有改善，而且黏液有变少，而且鼻塞减缓了 我才意识到，也许我的鼻子，不是空气问题，而是饮食 後来这段时间我就开始各种测试自己身体过敏反应 排除过敏原方法提供一个我个人的小经验，应该是这篇文章最重要的部分 就是，晚餐後不吃任何东西，到隔天早上起床(约12小时) 理论上这时候鼻子的状况是最好的，体内该代谢应该都代谢完了 然後，第一个食物就吃「觉得可能会过敏」的东西 观察1-2小时，看是否有鼻塞跟分泌物变多的状况，如果有，请禁食 因为有交叉性，有时候一发作就要2-3天才会回复，所以也不能天天这样试 不过这几个月我陆陆续续把自己不能吃的东西慢慢排除 例如：洋葱、姜、生蒜..等 改善最多，排除对我来说最意外的东西：「***牛奶***」 我从小的环境就是小孩子喝牛奶才能长高的教育 所以从我国小开始一天就是两杯冰牛奶，长大咖啡一定喝拿铁 後来某天我测试惊觉自己好像不能喝牛奶，每次喝当天白天鼻子100%塞住 我还试过，脱脂，加热，不同品牌，才发现不管怎麽弄状况都一样 所以我改喝无糖豆浆，连拿铁都用豆浆 然後他X的就没有鼻塞了 然後他X的就没有鼻塞了 然後他X的就没有鼻塞了 干，所以我这几十年来的问题主因是牛奶跟其他食物 喝到三次开刀还导致支气管反覆发炎纤维化，导致常常气喘 自从我不喝牛奶以後，大概治疗了10天，鼻腔的状况变得极度稳定 整个收乾，黏液多到影响听力的问题也随着黏液变少，自己回复 最近终於断掉几个月来几乎天天吃的抗生素之旅 总结一下，我的病历大概就是： 1. 小时候5-6岁开始喝牛奶，所以鼻子一直过敏塞住 2. 长大整个不通，导致用嘴巴呼吸，就导致肺部常支气管发炎得到气喘 3. 长了太多鼻息肉太刀後继续喝牛奶，然後五年後又塞住，再开刀 4. 然後因为年纪大了，免疫力变差，术後皮肤又痒鼻腔状况又差导致沾黏 5. 隔了三个月又开第三次刀，在迈入四十岁之前终於发现自己是乳制品过敏 6. 远离牛奶，人生重见光明 差不多这样，所以有些朋友如果反覆鼻塞，除了空气以外 也可以试着怀疑一下是不是饮食的问题，血泪控诉，希望能让其他人少走一点歪路 --

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