个人28年病史心得 1.只推丹羽 虽然贵，但是真的比什麽自费中医、免疫抑制剂、生物制剂、照光来的有用多了多了多了 2.（丹羽食疗）开始禁忌吃陆上动物的肉（鸡猪羊牛鸭鹅） 乳制品（起司乳酪奶油）、巧克力、咖哩、拉面、竹笋、鳗鱼 验过敏源、不吃过敏食物例如：大豆 我知道不吃这些真的很痛苦 但是如果能够换取80%以上身体不会养 你愿意吗？ 3.尝试着流汗， 无论是小运动还是桑拿岩盘浴 我知道流汗会痛， 但是流汗才能够排毒代谢东西 马上流汗马上清水冲水 以上这些是不去日本就可以做到的 如果没有钱，那就先尝试以上三点吧！ ***几个关键字 可控制：情绪、压力、作息、饮食、过敏源 不可控制：环境污染、天气 空净机、除湿机一定要买！ 最好洗衣机有除尘蟎过敏，蒸汽清洗模式 真的差蛮多的！ 最後希望大家的病都可以好！ ps：如果有丹羽相关问题可以私讯给我，个人去了两次效果非凡 --

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