40年前,知识不发达 不晓得何谓过敏 当初读小学,睡一觉起来,眼睛肿得像熊猫一样 没多久,眼睛又恢复正常 小孩那懂什麽过敏??只是觉得不舒服 当时也没人在说什麽过敏 渐渐进入青春期,过敏也越来越严重 每天起床像打雷,红鼻子是我早上起床的象徵 有时候打喷嚏太用力,鼻子还会流血 日过一日,某天母亲带我去看中医 中药有够难吃.... 一日复一日的吃中药,大约半年後,过敏竟然好了.... 好了...谁要吃中药.... 日子一久,过敏又复发,母亲要带我去看中医 我死也不要...好难吃的中药 终於离开台南,到外地读研究所 刚好遇到失恋,心情不好 每天回到房间,一个人心情又更不好了 晚上常常失眠 脖子变得很僵硬,连转头都无法转头 写论文,打几个字,眼睛会酸到流眼泪 加上过敏,蓝瘦香菇 当时流行BT,下载种子,抓影片 https://www.youtube.com/watch?v=3W8WrUUvpgs 抓了上面这部影片,共有三集 当初我想说死马当活马医 也没时间去外面运动,找一些可以在家运动 从里面挑了几式来练看看 刚开始练,全身酸痛,身体太僵硬 练起来 ,很像机器人在运动 每天睡前持续练一个小时 练了一段时间,我突然发现自已没有在打喷嚏了 过敏的状况有很大的改善 後来,结婚生小孩,又没空运动 不过,我觉得自已的过敏状况比以前年轻时改善许多 不像以前一大早起来,都会打雷,整个鼻子红通通 我也吃过西医,效果快...但我不想天天吃药过日子.... 提供我个人的经验给大家参考 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.120.103.214 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/allergy/M.1553221469.A.3D7.html 当初我练功,不是为了过敏...而是当初身体很差 常感冒,身体很虚,走一小段路就气喘如牛 练功了三天,感觉身体有一些变化 持续练下去,大约一个月,身体就有比较明显的改变 等我发现自已没有打喷嚏了,已经过了六个月 就算一段时间不练,过敏的状况也比以前好.... 不像以前那麽严重 ※ 编辑: cld123 (61.70.136.188), 03/25/2019 01:03:41