作者carava (我爱旅行)
看板allergy
标题[心得] 鼻过敏与益生菌的关系
时间Wed Dec 21 20:01:03 2016
(更新一下，
因为这两年来陆续有版友写信给我询问，
我必须遗憾的说，
我现在吃这款对过敏已经没效了，残念～
但是它让我排便一直很顺利，
我想他应该也没含泻药吧，
如果是泻药不大可能连吃两年都还有效）
分享一下最近鼻过敏"突然"变好的心得
真的是非常突然，突然到我现在还搞不清楚真正原因，只能猜测
基本上我严重过敏已经超过10年了
大概四年前还有在版上po我去三总切翼管神经的心得
不过切了神经之後虽然鼻水变少，
但其实鼻子还是处在过敏的状态下
虽然说我已经习惯每天打喷嚏了
但这两年比较困扰我的，反而是长期鼻子过敏後
每次只要感冒，接下来就是急性鼻窦炎，然後就是抗生素吃到饱~~
而且似乎抗生素愈吃愈多种了
11月初得了感冒，又鼻窦炎!!(头痛眼窝痛超难受)
抗生素换了3种才好
然後居然又给我得了咽喉炎...再加吃3天抗生素Orz
因为又抗生素吃到饱了，
之前的经验是吃完抗生素後，肠胃变很差(因为好菌全死光了)
所以这次我就上美国的iherb网站，随便挑了它卖最好的益生菌来吃
(因为我只是想说顾肠胃养养好菌，所以不挑)
我买的是Jarrows Formulas，120颗大概30几美金吧
iherb满50美金，国际运费只要8美金(因为我常常买乳清所以很熟XD)
价格跟台湾比也便宜
大概吃了2周吧，突然发现怎麽完全不打喷嚏了
现在大概吃了1个多月，就是每天大概早上打1~2个喷嚏
然後就没了....
可以用鼻子呼吸的感觉真好~~~~~
现在还在谨慎观察中XDD (我很怕哪天起床又变回原样了)
可是~~其实我真的也不确定是不是益生菌的关系
但这期间我也没做别的事，家里也没变乾净，床单被套也没换过
唯一还有做的就是因为鼻窦炎去买了一台洗鼻机，
但我一周顶多洗2次而已，很难去觉得是洗鼻器的关系
Anyway，就是想分享一下心得而已
希望过敏的各位也可以找到解决的方式
但说不定其他人吃了就没效果，这我真的也不知呀^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.8.224
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※ 编辑: carava (1.161.8.224), 12/21/2016 20:01:47
1F：推 gji4: 好心动61.230.123.7 12/22 03:36
2F：推 darkspring: 这真的是因人而异，恭喜原PO27.147.12.73 12/22 10:24
3F：→ darkspring: 益生菌现在研究发现，影响健康非常多27.147.12.73 12/22 10:24
4F：→ darkspring: 以往认为只有肠胃健康27.147.12.73 12/22 10:24
5F：→ darkspring: 现在免疫系统和大脑都会有影响27.147.12.73 12/22 10:25
6F：推 bottony20: 能暂时改善是好事 但还是要长期观察喔114.38.19.86 12/22 11:26
7F：推 nickyandlulu: 可以请问哪一款吗223.139.246.58 12/22 13:21
8F：推 O10lOl01O: 我觉得洗鼻子改善很有感36.236.203.51 12/22 13:48
9F：推 wuchihsu: iHerb就那款卖特别好 之前原本也想买58.115.191.97 12/22 20:49
10F：推 wuchihsu: 想请问肠胃是否也有变好 111.82.187.56 12/23 10:23
11F：→ carava: 我是原po，我原本也不相信益生菌跟鼻子会114.137.8.28 12/23 11:08
12F：→ carava: 现在还在小心观察中啊，我也希望不会是昙114.137.8.28 12/23 11:08
13F：→ carava: 然後那商品的评论都写便便会很顺，我反而114.137.8.28 12/23 11:09
14F：→ carava: 而且困扰我的肠胀气也还在，所以真的因人114.137.8.28 12/23 11:10
15F：→ darkspring: 肠胀气似乎和消化酵素有关，当然饮食27.147.12.73 12/24 00:50
16F：→ darkspring: 种类也有影响27.147.12.73 12/24 00:50
17F：→ orz811017: 楼上大大是不是也有僵直性的疾病呢?123.195.18.11 12/24 01:09
18F：推 orz811017: 想问这部份吃益生菌有没有帮助123.195.18.11 12/24 01:12
19F：推 darkspring: 我是僵直性脊椎炎，属於自体免疫疾病27.147.12.73 12/24 09:55
20F：→ darkspring: 目前没听过只吃益生菌就改善的例子27.147.12.73 12/24 09:56
21F：→ darkspring: 自体免疫疾病原理和过敏相同 27.147.12.73 12/24 09:56
22F：→ darkspring: 但程度更深层、强度更大、破坏更全面27.147.12.73 12/24 09:57
23F：推 bilibo: 请问洗鼻器是买哪一款的?210.61.216.81 01/05 20:51
24F：推 O10lOl01O: 我自己是用士康 就很好用了1.173.68.152 01/06 01:30
25F：→ carava: 我用善鼻，之前买过aerospa??，善鼻感觉好36.228.149.196 01/07 13:57
持续追踪中，跟大家报告一下，一直到12月底状况都还不错
但去北海道滑雪11天时鼻子整个暴走，
因为要在零下10度左右运动，实在太冷，鼻水根本止不住超惨
而且去程在机场睡了一夜後整个人抵抗力下降又感冒了
但鼻子状况是觉得比之前好
可是回国就医时医生说又鼻窦炎了，唉唉
真是令人沮丧啊~~~
目前看起来就算鼻子过敏状况改善，但一感冒还是容易鼻窦炎??
※ 编辑: carava (36.228.149.196), 01/07/2017 19:56:39
26F：推 artifafa: 益生菌影响健康的根据是？114.24.28.132 01/08 15:07
27F：推 lydiayeh: 楼上 国内外益生菌与健康、免疫调节114.47.172.51 01/08 18:26
28F：→ lydiayeh: 的文献超多 也有很多正式临床案114.47.172.51 01/08 18:26
29F：推 darkspring: 益生菌与肠道健康，网路上有很多可查27.147.12.73 01/10 09:45
30F：→ darkspring: 肠道健康对整体健康有巨大影响力 27.147.12.73 01/10 09:47
31F：→ darkspring: 给原PO，几十年的问题要彻底解决 27.147.12.73 01/10 09:48
32F：→ darkspring: 这需要时间，还有全面性的调整27.147.12.73 01/10 09:48
33F：→ darkspring: 千万别气馁,你已经完全最重要的第一步27.147.12.73 01/10 09:49
34F：→ darkspring: 完成 27.147.12.73 01/10 09:49
35F：推 nomoreyou: 我也是过敏儿，吃了益生菌就大大的好了223.139.123.102 03/20 19:44
36F：推 nomoreyou: ，但不是吃你那个牌子223.139.123.102 03/20 19:44
37F：推 TP5566: 看体质吧 我吃mihong 益生菌确实有改善不` 1.200.218.0 04/06 19:41
38F：推 carolyt: 请问菌种??111.243.179.121 05/11 05:48
※ 编辑: carava (36.231.37.230), 01/19/2019 19:48:29