作者opm (活到宝宝20岁)
看板allergy
标题[心得] 最近的就医跟处理历程
时间Mon Apr 4 22:04:39 2016
长年的皮肤烂,小腿颜色暗下去,几乎每天痒
拿了一阵子药擦的小诊所,常开药的医生不在,他们院长说药照开,要整个处理
好去大医院看血管外科试试
去看了血管外科,医生开单作了些检查,说动脉血管轻微钙化,不严重,有糖尿病
跟高血压问题,帮我挂新陈代谢科跟心脏内科,说没其他事别再来找他
做了体检,医检师觉得看超音波肝脏疑似有肿瘤,挂消化内科,做腹部电脑断层
说没看到啥肿瘤,宿便不少,建议6个月後重新挂号做个超音波
新陈代谢科的医生开糖尿病的药,排卫教师跟营养师谘询,2个月後开长单...
心脏内科的医生开了一堆药,做好多检查,到核子医学心脏灌流吧,建议作心导管
装支架,跑去另一家做到心导管检查,也认为需要装支架,拒绝装支架...
目前走食物控制跟生活调整的路
对我目前作法最有启发性的应该是那本"救命饮食"吧,当然我的作法不见得对
不过试了3个月到现在还没挂,皮肤痒的情况第一次在没啥用药的情况下缓和
体重轻了5公斤,如果这种修正板的生活模式有幸撑的过5年,我想我死在心肌
梗塞上的可能性应该就不大了,也许有机会告别过敏,小腿颜色有在变回来的
样子
全谷类蔬食(不是单纯素食),低压力,多运动,少劳动,低出力的生活
其实没完全做到,努力尝试中
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五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
於昼夜常念善法 思维善法 观察善法
想不出来作啥事好时 就念佛吧
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1F：→ bottony20: 救命饮食是本不错的书 但我以我的本身经验给你 04/05 00:17
2F：→ bottony20: 忘了是几年前 看到救命饮食後开始决定吃全素 04/05 00:18
3F：→ bottony20: 实行约半年 发炎反应变少 但体力还是不佳 04/05 00:18
4F：→ bottony20: 我一直在思索到底哪里出了问题 04/05 00:19
5F：→ bottony20: 後来发觉 食物的来源 很重要 04/05 00:19
6F：→ bottony20: 也就是 使用惯性农法 还是有机农法及自然农法 04/05 00:20
7F：→ bottony20: 差别在於 惯性农法 有许多残留 且营养价值低 04/05 00:21
8F：→ bottony20: 有机农法 我是指符合认证的 是毒比较少 04/05 00:22
9F：→ bottony20: 但营养不一定 04/05 00:23
10F：→ bottony20: 自然农法 营养价值高 农药残留少 但产量极少 04/05 00:24
11F：→ bottony20: 落吃全素 因营养来源被局限 这竟然挑好一点的 04/05 00:25
12F：→ bottony20: 依你状况 其实我很推荐你研究葛森疗法 04/05 00:27
13F：→ bottony20: 只是葛森不好了解 且至少有两个人愿意帮你做 04/05 00:28
14F：→ opm: 葛森的大概看过点,觉得没条件做起来,连救命饮食里的说法都没 04/05 06:27
15F：→ opm: 办法完全做到(难怪他们要集中做),做到哪里算哪里吧,偶尔还是 04/05 06:28
16F：→ opm: 会吃点肉边菜,全谷没得吃,白米饭顶一两餐还是有的,还在检讨食 04/05 06:30
17F：→ opm: 谱,剧烈运动不敢做,就只能朝时间增加想办法,能做哪些,怎麽分 04/05 06:31
18F：→ opm: 配,也还在想 04/05 06:32
19F：→ opm: 在台湾要吃到比较少农药高营养蛋白质够的饮食,有点麻烦... 04/05 06:33
20F：→ bottony20: 能吃有机就有机 但有机品质也差很多 04/07 22:39
21F：→ bottony20: 之前有人推欧根力有机农场 说很有能量 04/07 22:40
23F：→ bottony20: 我是没有糖尿病拉 但我觉得这位医生还算不错 04/07 22:43
24F：→ bottony20: 但没办确认 书里的饮食 有没有办法帮助你 04/07 22:44
26F：→ bottony20: 这是这位医生的演讲 虽然是讲癌症的 04/07 22:46
27F：→ bottony20: 植物蛋白我推荐 马铃薯 红萝卜 比较好消化 04/07 22:47
28F：→ bottony20: 但要控制血糖 我也不太肯定 豆类又很难消化 04/07 22:48