作者elijah (无)
看板allergy
标题异位性皮肤炎之法国南部希望之旅
时间Tue Jul 28 01:58:38 2015
如题 ，小弟多年受异位性皮肤炎所苦 ，其中的血泪我想板上也有很多人分享过 ，这种
苦痛真的只有我们这群人才懂 。
我今天就是要分享我个人完成的创举 ，是我们异肤人的一道曙光，只不过看到这道光代
价不菲 ，且要拔山涉水 ，有兴趣就继续看下去 。
我去了法国 ，当然不是巴黎 ，是一个叫雅漾(Avene)的小镇 。对 ，就是我们在各大药
妆店都可以看的那个牌子 ，一样的名称 ，想当然尔那牌子当然是源自於法国那个地名。
这地方群山环绕 ，流水潺潺，居民只有三五百人 ，这地方却每年吸引上千个皮肤病患来
此疗养 ，唯一的秘诀和窍门就是他们的活泉水 ，这水在药妆店也有瓶装 贩卖，我就是
从新闻看到很多湿疹乾癣病患都去那做水疗 ，就毅然决然把钱凑一凑 ，从半年前就跟老
板卢 ，终於就放自己皮肤一个月的假 ，远渡重洋来到一个世外桃园 。
回来後其实感触很多 ，而且也满怀感恩 ，但我相信病友们应该主要关心的是效果和过程
。我就用条列式简单叙述，有问题病友 ，再私下联络或见面聊 。
花费 …
交通：地处偏僻 ，相当不便 ，必须飞巴黎转tgv(法国高铁)到南部Montpellier，再转接
驳车 。机票因人而异 ，tgv法国南北来回差不多200欧 ，接驳车来回 84欧(但要事先订
，且一周才一班)。租车费还没加 ，看个人需要 。
住宿 …
有旅馆，民宿 ，出租公寓 ，露营可选 。价格三周（一次疗程一般建议三周），大约600
多欧到1000多欧不等 ，我有名单册子可以印给你们 。
膳食…
当地有三间餐厅 ，价格 约20-50欧一餐 。自己煮比较省 ，但必须要有车 和国际价照，
最近的超市要开半小时 。当地只有每周一次的市集 。日用品购买相当不便 ，最好自己
带齐 。
医疗 …
600多欧到800多欧不等 ，我是三周有含各式水疗 ，泡澡 ，淋浴 ，局部喷雾 ，按摩等
。看医师觉得你需要什麽。我还没加买他们产品和药品费用 ，差不多再估个 200欧 。
当地买比台湾便宜太多了 ！
重点是真的有些效果 ，去之前我皮肤全身粗糙乾燥脱皮 ，脖子和手背有明显苔藓化 ，
局部发红 。三周後 ，皮肤质感变得跟正常人差不多 ，发炎处也几乎退了 (我类固醇几
乎没用到 )，苔藓化纹路依然顽固 ，但摸起来没那麽粗糙!
还好以前学过法文 ，不然真不知道一个人怎麽过 ，强烈建议学一点基础法文 ，生活比
较好过 ，那边英文真的很不通 。他们的网站有英文简介和表格 ，但问题是他们服务人
员和居民能讲的有限 ，大家要有准备 。 先上去网站 www.Avenecenter.com 看看吧 ，
有兴趣的明年揪团一起去 ！
对了 ，水疗中心每年大概四月开到十月 ，冬天不开喔 ！先写到这 ，有想到再补充 ，
有兴趣再提问 。
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1F：→ darkspring: 厉害@_@..能请原PO分享治疗结束几个月後的状况吗? 07/28 12:28
2F：→ opm: 是有可能,很伤本吧... 07/28 13:41
3F：→ elijah: 我刚回来2周 目前大致还可以 但台湾湿度太高 07/28 13:51
4F：→ elijah: 所以会比法国痒 ， 我很怕闷热 。所以在台湾维持会有难度 07/28 13:53
5F：→ opm: 有想过这类的东西,其实有些病不是没办法处理,也许是处理不起 07/28 14:16
6F：→ opm: 无污染的环境,适合的气候,新鲜健康的食物,充足睡眠,适当运动 07/28 14:19
7F：→ opm: 低生活压力,可能很多不舒服的症状会减弱消失,可惜玩不起 07/28 14:20
8F：→ darkspring: 平时环境无法改变，但饮食和体质可以调整 07/28 14:34
9F：→ darkspring: 皮肤之所以会痒，是因为身体用皮肤来排除毒素 07/28 14:34
10F：→ darkspring: (比较正式的说法:用发炎反应清除过敏原并修复细胞) 07/28 14:37
11F：→ darkspring: 其实几乎所有过敏或自体免疫疾病都有这现象 07/28 14:39
12F：→ darkspring: 会过敏的人则是免疫系统对不该清除的过敏原下手 07/28 14:41
13F：→ darkspring: 会下错手的原因多是怀孕、哺乳时妈妈本身就有过敏 07/28 14:42
14F：→ darkspring: 妈妈的免疫系统又再把错误的抗体传给婴儿 07/28 14:43
15F：→ darkspring: 婴儿的免疫系统尚未成熟，就这样学习到攻击错误对象 07/28 14:43
16F：→ darkspring: 或在婴儿过小时就接触易致敏的过敏原,牛奶面粉鸡蛋.. 07/28 14:46
17F：→ darkspring: 从小还不成熟的免疫系统，就此走偏方向 07/28 14:47
18F：→ darkspring: 若再加上药物压制免疫系统..类固醇 感冒消炎药 退烧药 07/28 14:48
19F：→ darkspring: 长期慢性过敏的人，长久下来发炎变的非常没有效率 07/28 14:49
20F：→ darkspring: 事倍功半，清除的效果远远比不上接触过敏原的速度 07/28 14:49
21F：→ darkspring: 治本之道，首先要停损，最好是能彻底避开过敏原 07/28 14:50
22F：→ darkspring: 再从各种层面提升健康，提高发炎效率，降低发炎敏感度 07/28 14:52
23F：→ darkspring: 回应一开始的话，如果体内过敏原清乾净了 07/28 14:54
24F：→ darkspring: 那身体就不需要再辛苦发炎清过敏原，就不容易痒 07/28 14:54
25F：→ darkspring: 闷热只是刺激身体，加速用发炎清除体内过敏原 07/28 14:55
26F：→ darkspring: 而不是闷热导致你过敏 07/28 14:55
27F：→ darkspring: 给原PO，如果想降低湿度，室内大环境要保持很通风 07/28 15:03
28F：→ darkspring: 寝室常开除湿机或冷气，买个较好的湿度计放在房间 07/28 15:04
29F：→ darkspring: 如果要对付尘螨，把寝室湿度控制在50%以下会有帮助 07/28 15:05
30F：→ elijah: 嗯 感谢d大 我已经有在努力 所以我说很难维持 07/29 11:40
31F：推 william2001: 靠药物都是治标。 07/30 00:17
32F：→ elijah: 呃 他们是水疗 …买的也都是“保养品”， 没有药物 07/30 01:46
33F：→ elijah: 唯一我的“药”是医生开的波尿酸 给苔藓化擦的 其他没任 07/30 01:48
34F：→ elijah: 何西药 07/30 01:48
35F：推 KUDUKI: 虽然只是温泉水,但这样比较像是靠外在的因子去降低症状 07/30 06:37
36F：→ KUDUKI: 而不是由体内去改善达到身体不起过敏反应,如果是可以长时 07/30 06:39
37F：→ KUDUKI: 间在当地生活到无所谓,但终归还是要回台湾,台湾的天气就是 07/30 06:40
38F：→ KUDUKI: 湿热,所以治本才是最终的目标...毕竟不是每个人都有钱去啊 07/30 06:41
39F：→ KUDUKI: 另...d大以後能直接回一篇文吗?推太多眼睛看的有点累 囧 07/30 06:44
40F：推 ericekin: 推D大 07/30 12:11
41F：→ elijah: 没有异肤的病友明年想一起去法国吗 ？ 08/08 21:07
42F：推 gz1007: 在工作後出差真的觉得居住环境对异肤影响太大 08/09 03:12
43F：→ gz1007: 每年都要来加州出差3个月，这三个月是我皮肤最轻松的时後 08/09 03:12
44F：→ gz1007: 虽然不是法国 (笑 08/09 03:12
※ 编辑: elijah (42.76.208.121), 08/10/2015 22:43:37
45F：推 ORANGEME: 小时後曾经去日本治疗过,回来之後也过了好几年的蜜月期 08/16 23:54
46F：→ ORANGEME: 结果遇上国三升学压力大爆发,後来上了高中後学习怎麽保 08/16 23:55
47F：→ ORANGEME: 养,选择适合自己的保湿乳液+运动,现在几乎没在吃药,状况 08/16 23:56
48F：→ ORANGEME: 好很多,後来觉得出国治疗回来之後还是要加上一定的调养 08/16 23:57
49F：→ ORANGEME: 改变体质才能维持状况 08/16 23:58
50F：→ ORANGEME: 原PO加油喔!!!! 08/16 23:58
51F：→ elijah: 谢了 不过我好想再去一次 … 08/20 19:40
52F：推 Blackmock: 原po加油，我也有严重的异位性皮肤炎，目前吃免疫抑制 08/21 05:27
53F：→ Blackmock: 剂 08/21 05:27
54F：推 Zxcv4501: 如果有开团，我也蛮想去的 1.172.57.102 08/28 09:43