作者juliadrayton (初晴)
看板allergy
标题Re: [闲聊] 好像又到了过敏季..一天到晚都在皮肤痒?!
时间Wed Sep 26 17:40:30 2012
我之前也是接近换季就开始变过敏一族...
以前小时候我妈都会炖中药给我加减补身体
但我觉得效果不大...还是喷嚏打不停
严重的话就会鼻子擤到快烂掉
所以现在上班自己住外面 我都蛮注意环境的
像室内一定会放个空气清净机
然後床单被套 也都是用有防螨的
再来就是有听人家推荐开始吃益生菌
可能是我体质关系吧
吃中药没效 反而吃益生菌就还OK~
前後吃过很多牌子的
目前是都吃统一LP33胶囊 新配方的
效果我觉得有比它们旧配方的更快速
像现在换季或变天 早上一吸到冷空气也比较不会打喷嚏了
我也是持续抗战吃了好一阵子 才有这样的效果QQ
益生菌长期吃真的对过敏改善蛮有帮助
不过还是要看个人体质
还有平常住的环境也要多注意
另外我个人都有在运动 这样效果会更好啦
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