文长 慎入 在酒糟爆发以前 我的肤质感觉上不怎麽敏感 不泛红 但毛孔粗大 鼻头粉刺多 出油量大 只怪当时傻傻的 其实家人都是属於油性敏感肌 妈妈、姊姊的肤质都是会泛红的 哥哥更严重 酒糟严重发作 脸一直都很红(但当时不知道) 但现在好了很多 後来去看皮肤科用了a酸後没照顾好 加上当时正值寒假生活作息不正常 某一天我哥看到我问我发烧了吗 脸怎麽这麽红 去照镜子才发现 脸颊红肿到不行 呈现暗红色 隔天长了满脸丘疹 也有灼热及疼痛的情况 这时才开始积极治疗保养 目前肤质情况: 不太长痘 会稍微泛红 红的情况比以前好很多 不太发作了 (离上次发作是去年七月 蠢到跑去做净肤雷射) 其实有时候也会有快发作的情形 这时擦上我自己惯用的保养品就会稳定下来 但现在发作时已经不会有灼热疼痛感了 都是脸突然变比较红而已 因为酒糟肌非常需要注重保湿 所以我使用的产品都是以保湿、镇定为主 但因为自已是油肌 容易长粉刺 偶而也会有痘痘(都长鼻子两侧与下巴) 所以还是有在使用酸类(当然是在稳定的时候才使用) 抱歉 废话很多 以下正文 当时花了很多生活费在医美产品上 导致经常饿肚子 後来觉得在治好前我大概会先饿死 所以後期都是使用平价开架式产品为主 先补充一点 我大约看了将近一年医生 擦过益肤康、杜鹃花酸 益肤康对我个人是没什麽效果的 还是常发作 擦上皮肤後也会觉得很痒 我觉得不舒服 所以约八~九个月後就没再使用了 杜鹃花酸大约使用一年多 与益肤康是分开使用的 擦上皮肤後并无搔痒的情形 但会稍微红一点 後来没看医生後 是自己买思丽安来使用 也是没什麽效果 後来决定靠自己保养 1.洗脸、卸妆用品: 在酒糟发作後 我依旧持续上妆 虽然医生叫我别化妆 但我自己是觉得与其顶着大红脸 痛苦地去上课 不如上个妆让自己有自信些 毕竟心情也是影响酒糟的诱因之一阿 目前使用过 *贝德玛舒颜高效洁肤液:这罐真是神水阿 卸得乾净又舒服 一点都不刺激 (网拍约450左右) 既使之後不洗脸再上保养品 也不会让我长痘 重点是..当宿舍停水 全宿舍的女生都要顶着 眼屎还挂在脸上的油油脸去外面排队洗脸时 只有我可以待在宿舍XDD *舒特肤温和洁肤乳:我是都搭配贝德玛使用 这罐有一点卸妆功能 (网拍约300多) 真的只有一点点= = 但用起来很舒服 温和不刺激 而且便宜又大碗 *艾芙美燕麦卸妆乳:这罐网路上评价很好 但用在我脸上不知为什麽 没什麽卸妆效果 不管怎麽搓 妆都还是牢牢挂在我脸上= = (当时其实也只上了曼秀雷敦润色隔离乳、粉饼而已) 後来把它当普通洗面乳使用= = *蜜妮洗卸两用洗面乳、蜜妮卸妆乳: 这两罐是我在後期皮肤渐渐稳定下来後使用的(是不同时间用的 并不是混再一起用) 两罐洗起来都很舒服 卸的也蛮乾净的 虽然一罐是洗卸两用 一罐只有卸妆 但不论哪罐 我在使用过後 都不会再用其他洗面乳再清洁一次 用清水泼一泼而已 我个人是认为这样不会让皮肤太乾 把皮肤洗太过很容易过敏 ps.现在只要没上妆 我就不会使用洗面乳 早晚都用清水 除非是真的太油了 才会用一点点 我是认为这方式还蛮有用的 之後皮肤有稳定一些 也比较没长粉刺 2.化妆水: *雅漾活泉水(网拍200多~300多):退红效果是我使用过的保湿喷雾里最好的 但在保湿方面就还好 *优丽雅含氧细胞露(同上):退红效果没雅漾好 但保湿、镇定止痒是很不错的 若是一般过敏很推这罐 *理肤宝水温泉舒缓喷液(同上):这罐也是评价不错 但我用起来一点效果都没有 就是一瓶水 不知道是不是我买到假货= =(网拍买的) *资生堂美白专科保湿化妆水(宝雅买350左右): 是我在渐渐稳定但也没那麽稳定的时期使用的 让毛孔缩小、保湿效果还不错 但我刚擦上去时 脸都会稍微红一点 香味太浓我不太喜欢 *肌研极润化妆水(同上):这罐是我现在在用的 我是认为用起来比专科得更舒服 使用後不会泛红 保湿效果好 使用後皮肤较稳定 也没什麽味道 但只要感到快发作时我就不会擦这罐 只擦下面会介绍到的一款精华霜 2.乳液、乳霜: *伊斯法玛高效酒糟防护乳:(网拍700~1000多都有) 是我在第一次爆发时用的 使用约2个礼拜左右 丘疹消失了 但事发当时离现在有点久 也忘了到底 是不是因为他才消的 但有改善是真的 有种奇怪的味道 *德美凯再生修复精华霜:(网路价550) 这罐真的很推 平常没事的时候用起来一点效果都没有 但是!当我酒糟发作比较严重时只用这罐擦3天就好了 到现在皮肤稳定的时期已经不会发作很严重了 只要脸比平常还红 感觉有点发作时 一天擦大约3次 只要1天就恢复了(但若是很严重ex.长很多丘疹or很红 还是建议先去看医生) *德美凯脆红修复霜:(网路价600) 这罐也很推!平常保养就靠这罐了 本来一直对它无感 但经过这个暑假 我就彻底离不开它了 用了约2个月 皮肤变稳定 甚至有时状况好 泛红会消失喔 但会产生屑屑 *艾芙美燕麦再生修护精华霜: 有镇定、退红的效果 但保湿效果还好 有时不知道为什麽用起来会有点痒 *舒特肤长效润肤乳: 用起来很黏腻 也不保湿 勉强用半罐就没用了 後来听说是乳霜才好用 *理肤宝水多容安保湿乳液: 没什麽特别的感觉 保湿度还好 也不能镇定 但很温和..就是一罐不会过敏的乳液@@ *欧蕾滋润保湿乳液(康是美250左右): 保湿效果还好 跟理肤宝水一样 没什麽感觉 3.酸类:虽然酒糟肌最好别碰酸类 但我还是非常想改善毛孔粗大及 粉刺问题 所以还是用了= =但皮肤不太稳定时 就别用了喔 *欧蕾活肤精华霜(水杨酸)(网拍300左右): 这罐很好用 擦上去会稍微泛红 但过一下会退 对毛孔粗大、粉刺还蛮有用的 *momus果酸毛孔调理净化露: 这罐我擦上去反而不太会痒或泛红 对大痘或很痛的痘很有效 我通常只擦局部 4.面膜:虽然很多人认为酒糟肌不能敷面膜 但我还是想试看看 以下这两款是我用起来不过敏也不泛红 保湿度很不错的 夏天是觉得乾了 或有日晒後会敷 冬天比较乾 所以是隔2~3天敷一次 *momus白金微导保湿面膜(单片28): 保湿度蛮不错的 也不会有过敏或泛红的情形 是款不错的保湿面膜 但28元一片我觉得有点贵 我是2年多前用的 不知道现在价钱有无改变 *绝世爱美肌胶原芦荟保湿面膜(一盒179左右): 好用度跟上面那款差不多 而且很便宜 平均一片18元 所以投入了它的怀抱XD *广源良芦荟胶(一条199): 可以镇定 有些微退红效果 但是!它代谢粉刺的能力超强!以前鼻子上有一颗 陈年大粉刺(而且是黑的那种) 至少跟了我有一年吧 连男友都误以为是痣 可见得有多大XD 後来一次酒糟发作 但手边没任何东西 只有一条我姐 用几次觉得不怎麽样的芦荟胶 把它拿来用 一天敷好几次 红不怎麽退 但大概2天 那颗陈年粉刺跑了出来 留下鼻子上一个大洞 还好後来有愈合XD 5.其他: *还有一样真的不能不推''艾杜纱豆蔻魔法up ex'': 它稳定肌肤的能力非常好 里面有一点水杨酸喔 擦上它再保湿敷面膜 效果会很好喔 *维他命B群: 自从吃了它以後 皮肤明显改善 毛孔变比较细 比较不长粉刺跟痘痘 我试过大约三天没吃 毛孔就会开始变大 会开始容易长粉刺 *尽量别戴口罩:太闷了 每次戴脸一定会变红 但拆掉就会退了 --

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