1.准备大量的口罩 2.定时清理房间 避免灰尘 3.随身准备药物 天气变化大的时候 鼻子容易发作 所以早上起床把鼻子清乾净後 一直戴口罩到觉得不痒了 口罩我有选不会觉得毛毛的 又可以定期丢掉的 (口罩是好物 夏天防晒 冬天防过敏~) 然後随身准备药物 是如果觉得 鼻子痒又好像克制不下来 就吃一颗药缓解(我吃佐藤跟柔他益) 像有时候 睡眠不足或天气冷热变化大 衣服没穿够 都很容易发作 在吃完药之後 也要多注意发作的原因 药物的话 早点吃还是会比清鼻子过多次 导致鼻子痛来的好 目前是 没有完全好 不过 起码在可以自己控制的状况中了~ 另外准备薄荷条 擦在鼻子的周围 会觉得舒服很多 缓解鼻塞~ ※ 引述《yypan99 (yypan99)》之铭言： : ※ 引述《a1s2d3766 (阿霖)》之铭言： : : 每天早上起来一定会一直打喷涕 每次多会用掉很多卫生纸 : : 空气不好也会打喷嚏 想要改善他 可是看医生好像没用 : : 请问有什麽可以改善过敏的方法 : 我以前也是鼻子过敏(鼻中膈有弯曲) : 春天秋天 冷热交界时候最明显 : 後来我用的方法是 : 1.多运动：慢跑(二天一次) : 2.喝鲜羊奶 : 3.家里装空气滤清机 : 4.定期清洗冷气滤网 : 5.被单枕套每个月洗一次 : 後来鼻子过敏就渐渐好了 : 鼻子过敏真的很痛苦，要长期抗战，供你参考~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.80.28.102 ※ 编辑: anlinsh 来自: 219.80.28.102 (05/03 11:25)