我以前也有荨麻疹的状况耶.. 每次都是去挂急诊打针吃药消下来的... 但过敏原因不明。 医生说荨麻疹的原因很多，压力、食物、空气或是海鲜... 荨麻疹的状况大概困扰我两～三年吧! 後来我是用调整饮食的方式改善的！ 其实一开始不知道这样的饮食可以改善我的荨麻疹， 一开始只是想改善胃酸跟减重。 但我从调整饮食和我的营养师配合之後， 大概已经快一年半没有因为荨麻疹找医生了。：） ※ 引述《WarmWen (不冷也不热的小西瓜)》之铭言： : ※ 引述《As2049 (雅)》之铭言： : : 连续好几个礼拜每天皮肤都好痒 : : 像寻麻疹那样，一块一块的 : : 非常不舒服，但我有尽量把作息时间调整12点前睡了 : : 有什麽办法可以改善 : : 实在受不了...... : 我今年七月份在吃了一碗海鲜意面後 : 就莫名奇妙开始艰辛的对抗荨麻疹战争 : 原本只是以为单纯海鲜过敏，没想到过了一星期还在发作 : 严重时一天发作几十次，你想到的没想到的，吃饭洗澡睡觉任何时刻说长就长 : 西医皮肤科像走灶脚一样频繁，每天来个一针抗组织胺 : 加上吃的擦的，搞得每天都昏沉无力 : 本来都要转诊到大医院的风湿免疫科，但皮肤科医生语重心长说抽血检验效果也不好 : 就找上中医帮忙（其实我本来是要看内分泌和减重） : 一开始就被规定不能超过晚间11点睡←所以这篇出现的时间......不太优 : 鸡蛋/牛奶/乾香菇/竹笋......超级多种类不能吃 : 所以我每天吃的东西都很固定，也很清淡 : 还有就是运动，适当适量的运动转移皮肤痒的注意力 : 也许是中医的药发挥作用，也许是吃的东西单纯，也或许是运动 : 总之我困扰我二个多月的荨麻疹不能说完全治好，但变得半个多月才会发作1~2次 : 不过我本身就有异位性皮肤炎和过敏性鼻炎 : 过敏体质的人还蛮容易动辄则咎 --

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